一刻钟后
温师叔御剑而来，身姿缓缓的走入大殿。
温声说道： “拿出「长生诀」盘坐宁心，松静自然，唇齿轻合，呼吸缓锦，手须握固，眼须平视，收聚神光，达于天听。进入泥丸，降至气穴，绵绵若存，用之不勤。丹田气暖，肾如汤煎，行气带脉，炼已功全”。温如芳的声音，如潺潺流水声般，不急不缓的在大殿里盘旋。
柳闻闻慢慢的从外界吸纳灵气入自身，经筋脉，但是炼化的灵气总也进入不了丹田，外散于空中，一时之间，柳闻闻身边缓缓的出现一道道微弱的灵风。
严齐北，在不断炼化灵气时，忽然感觉旁边有一股精纯灵气，不断散开，连忙吸纳灵气入丹田。
温如芳笑着点了点头，暗道，果然单灵根资质确实了得，不是双灵根可比的，怪不得听说，紫阳老祖与流云老祖为了这三人，吵的议事大殿都要吵掀了。
柳闻闻还在打坐，引灵气过静脉，入丹田，还是不行，进不了，进不了就用灵气冲刷筋脉，来回几个周天，还是不行，就听见温师叔说道。
“今日就到这里，大家都散了吧，回去后尔等定要勤勉修炼，潜心参悟。”说完挥了挥衣袖。
“阿润，闻闻？你们不走吗？”田宝宗准备起身走时，见二人没要走的意思，停下询问道。
“我们有事要请教温师叔，你们先走吧”沈润泽道。
董云舒走到严齐北面前：“阿北，今天能在为我讲讲功法吗？我一直不得法，想请教你一二，不知可行？”
田宝宗立马激动道：“阿北，我，还有我，你也跟我讲讲呗，你不能厚此薄彼。”说着一把抓住严齐北的袖子，可怜巴巴的看着。
“真是怕了你了，那就一起吧。阿润，闻闻，我们先走”严齐北转头朝二人说道。
柳闻闻： “好的”。两人转过头，起身准备朝温如芳走去。
还没走近，温如芳率先睁开眼睛，笑着看着两人慢慢走近。
“看你两人，灵气外溢，想来是要进阶了。”温如芳温柔的说道。
“进……进阶”柳闻闻震惊的说道。
“对啊，你们两资质好，所以，修炼速度自然比多灵根的修炼速度快些，我也是第一次教导，单灵根，所以之前对你们情况不是很了解，故不知你们才将将修炼一月，竟要进阶了，我亦吃惊，不过，看你们基础牢固，想来不曾吃过丹药，这很好，丹药这东西，是药三分毒，靠丹药提升的修为，终究不是长久之际，其危害在进阶时便能看的出了，不是师叔对你们要求高，而且师叔惜才，师叔希望你们一步一个脚印的慢慢往上走，而不是贪图速度，所以，以后除了受伤千万别乱吃丹药”温如芳温柔的说着。
“是，那师叔，我们即然是要突破了，为何灵力，炼化不进丹田呢？”柳闻闻疑惑不解的看着温如芳。
温如芳笑了笑，来回踱步道：“丹田犹如，一个容器，你们还没到达炼气一层时，就犹如一个小小的酒杯，盛不了多少酒，就满了，那我们应该如何”温如芳勾唇微笑的看着对面两孩童反问道。
沈润泽：“换个大一点的酒杯”。
“是极，因此我们要将灵力，作用于丹田，使其扩大，具体如何修炼还得靠自己体悟，师叔只能大概提点一二，毕竟每个人的灵根天赋都不同，你们不是我，亦不能照抄师叔的修炼经验”。
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