苏元琅想明白了一些雷劫以及肉身炼体的事情，也不再耽搁，开始着手炼体。
他开始运转传承炼体功法《虚无剑体》，让身体骨头和血肉都动了起来，不断吸收虚空中的能量进入肉身，再进入每一寸血肉跟骨头里，加速肉身细胞不断新陈代谢。
这个过程对单个细胞是极其快速的，但是对全身来说却是极其缓慢，对整体实力几乎没有提升，所以这也是苏元琅在肉身晋级武皇初期后就很少炼体的原因，实在是几乎看不到效果。
苏元琅运转了几个大周天，感觉身体全部进入状态，于是拿过雷霆石放在身前，开始缓慢引导雷霆石里面的雷霆力量覆盖全身。
刚开始只是武王级的雷霆力量，传导到身上有点酥酥麻麻的，有点儿酸爽，但是对肉身没有什么作用。
苏元琅继续加大雷霆的威力，直道武皇初期，这时的雷霆力量已经能够对苏元琅的肉身起作用了，细胞活度更强了，雷霆之力不断刺激细胞进行更新换代，而且，苏元琅也发现自身法力在不断消耗，虚空吸收的能量也渐渐不能满足细胞的消耗。
于是苏元琅开始全力催动自己的功法虚无剑经，然后让虚无剑体也一起联动起来，这样才稍微满足细胞的消耗。
苏元琅能够清晰感觉到自身的肉身正在不断强化，不断向着武皇中期的肉身境界进发，而且现在雷霆石里的雷霆之力并没有减少的迹象，所有苏元琅又开始引导更强的雷霆之力。
这是雷霆之力的威能达到了武皇中期，对肉身的淬炼更加强烈了，速度也快速了不少，整个身体表面开始浮现一层暗红色的黏液，那是代谢淘汰出来的身体老旧的组织细胞之类的东西，然后被法力震散，消失无形。
时间一点点过去，太阳已经全部落了下去，天色已经暗淡下来，苏元琅的身体传来一阵剧烈波动，然后猛然一震，他的肉身突破了武皇中期。
有过一刻钟，苏元琅停止了修炼，这是已经稳固了武皇中期的肉身修为，这种强大肉身的感觉，让他想要来一场拳拳到肉的战斗，来释放他肉身强大的力量。
可能这就是炼体武者喜欢拳拳到肉的战斗的原因吧，肉身突破的瞬间带动了灵魂的升华，那种感觉让人不自觉的呻吟起来，实在是太美妙了，感觉这就是贤者状态，肉身的突破比之修为突破给人的这种贤者感觉更加明显，要问为什么，苏元琅也说不出具体来，可能跟肉体灵魂两者双双升华有关吧。
苏元琅站起身稍微适应了一下刚刚突破的肉身境界，然后整个人一点点收敛起全身气息，毕竟他的修为境界比肉身境界更高几个小台阶，对肉身的掌控几乎是完美的。
他随后探出神识，穿过自己身边的小型结界，看到多宝那边还处在突破的边缘，看样子也快了，等时间到了就可以顺利完成突破了。
苏元琅将神识收回，从空间里拿出大水牛的躯体，砍下一只后腿，然后收回体内空间。
他这是准备做晚饭了，虽然武皇强者可以长时间不进食，但是长久以来养成的饮食习惯，加上美食的诱惑，他还是喜欢保持吃饭的习惯。
苏元琅把牛腿清洗干净，剔除不需要的部分，然后从空间里拿出一根巨大的铁签，将牛腿串了起来，然后用自己特制的烧烤料腌制起来，最后放在从空间里拿出来的铁架上，开始催动法力火焰烧烤。
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