红楼群芳谱

第75章 林妹妹病了

人物姿势画好,取过早研好的墨汁,在左下角添了一些习练要诀。

秦钟上下扫了一眼,还是满意的,起码……很到位,画上的这个人物也很到位。

“祈祷式!”

“少爷,这一式似乎很简单。”

采星接过那幅图,落于手中,旋即,四个小巧的脑袋汇聚一处,都要细细一观。

姿势很简单。

就是一个人站在毯子上,双手合十,双眼微闭的站立着。

“这是准备动作,是调整呼吸和精神的,一上来就很难很难的动作,你们也不会!”

“采星!”

“你们四个先玩闹试着,待我将十八幅图全部搞定,再来一一指点你们。”

“等你们学会这十八幅图,已经受益了。”

“后面还有更多复杂精深的动作,对于身体的好处更大。”

秦钟微微一笑,一上来就想要复杂的动作?

就算给她们,她们也习练不了。

“祈祷式!”

“有传佛家就是天竺传来的,怪不得双手合十做礼佛之象。”

采月也是细细打量这幅图,动作不难,少爷书录的要点也记下来了,比起她们习练的乐舞,简单很多。

“好像不难。”

晴雯和五儿也是自我衡量了一下,就是站在毯子上,双手合十的呼吸吐纳?

谁都可以做到好吧?

顷而,四人回首看向少爷,观少爷画第二幅图,便是没有继续打扰,按照吩咐,取来一张毯子,落于拔步床前的空地上。

指名了采星。

采星也不客气,画上的女子穿的很少,很像当年她们习练乐舞的舞衣,又贴身了许多。

此间也无外人,便是将外衫脱了,留下内衬小衣,少女小荷一般的身材隐隐,依从图上所语姿势、要诀。

开始祈祷式!

不多时,第二幅图来了。

上曰:展臂式。

画图画的顺手了,一幅幅图也就快速出来。

一共十八幅图,每一幅都看似简单,却难度逐步加大。

“采星!”

“不错。”

“你的身子还真软,十八幅图中,有几个姿势还是挺难的,如八体投地式、下犬式、反向骑马式、蛇式、猫牛式……。”

“名称上同《五禽戏》相像,听起来还有些不雅,然……那些不重要,瑜伽的效果才是核心。”

“十八幅图你一会儿全部贯通了。”

“超出少爷的预期。”

“接下来你倒是可以指点一下晴雯、五儿。”

“过几日,我传你后面的复杂姿势。”

“你和采月是姊妹,所学一般,你都可以贯通,采月应该也行。”

“来吧,你们两个分列而站,将十八幅图再次施展一下,我调理一下你们的具体细节。”

子时!

烛光明耀,五儿都剪了两三次烛线了,秦钟甩了甩略有发酸的手掌,怎么比自己书录小说文字还难。

临近拔步床的区域上,一张宽大的羊绒细毯上,四个绰约明丽的小丫头正光着脚在上面嬉戏。

身上的外衫都脱去了,只剩下贴里的小衣以及隐隐绰绰的肚兜,瞅了百十个呼吸。

大体做的如何心中有数。

“是,少爷。”

采星、采月对视一眼,极尽相像的娇容上粲然一笑,少爷录下的《瑜伽十八图》不难。

就是其中有几个姿势略有丝丝羞人。

“十八个图,我能做十一二个呢。”

晴雯觉得自己被小看了,那些图不难。

有些很简单的,除非需要坚持的时间长一些,还有对于手臂、双腿的要求高。

“我能做八九个。”

柳五儿细声细语,自己身子稍弱,比不得晴雯姐姐,更比不得有乐舞根基的采星、采月。

说话间。

采星、采月二人已经开始从头习练了。

秦钟在旁一个个姿势的指点。

“高弓步,要脊椎立起来,双腿也要施展起来,交替而动。”

“猫牛式是衔接的,跪立在毯子上,前者拱背,后者下背,……咳咳,采星、采月,你们两个的身姿真不错。”

“一者低首,一则抬首。”

“……”

瑜伽!

其姿势的来源,同容成子、玄素之道有相似之处,大都是观摩动物化入己身。

是以,秦钟觉得自己有点污了。

也是采星、采月这两个双胞胎丫头……姿势做的诱人,扪心自问,自己喜欢看,还挺养眼的。

呦。

两个小丫头小脸都红了,扬州瘦马会的挺多,估计她们做的时候也能够感觉到。

一一纠正之后,未几,便是撤毯入寝。

******

“额!”

“云姑姑明日生辰!”

用过早饭,由着茗烟那边的引领,秦钟上了宝玉的翠盖珠缨八宝车,随即,得了一个东西。

是一份请帖!

请自己参加一个生日宴会的请帖。

是史家云姑姑的,史湘云的生日!

“往年都是如此,过了云妹妹的生日,再有半个多月,就是老太太的了,也可多多欢乐。”

“鲸卿,明日你可休学一日,前来这边府上好好热闹热闹。”

“看一看戏、吃吃瓜果、大家说说话……。”

宝玉希冀明日的到来,每当姊妹生日之时,府上都是热热闹闹的,今儿就已经在准备了。

往年都是他们一众熟悉的姊妹兄弟,今年可以多一个鲸卿,真好,前几天听三妹妹说,姨妈家过些时日也要来。

本章未完,点击下一页继续阅读。

人气小说推荐More+

王凌在明末
王凌在明末
关于王凌在明末:王凌,一个现代武警穿越至明末乱世,从开封大水中绝处逢生,又落草黑水荡为寇,利用自己优势养鸭致富并训练军队,又灭掉两股土匪扩大地盘,成立民生军,崇祯十五年,皇太极派阿巴泰带大军入关劫掠,王凌遂带领民生军应战,王凌崇尚进攻是最好的防守,在他的词典里没有防守,他带领民生军杀鞑子、平流贼、铲皇族、分田地,又出征高丽,灭扶桑、统一安南、吕宋,收服南亚半岛诸王国,又与佛朗机帝国、红毛夷帝国争夺
丰收的西瓜
大明军工帝国
大明军工帝国
某大型军工厂的工程师穿越到了大明天启末年,天启之后就是崇祯,大明还有十多年就亡国了!看主人公怎么用军工系统,拯救风雨飘摇的大明......徐光启,你还研究什么天文望远镜啊?赶紧给朕研究军事望远镜。宋应星,你研究什么《天工开物》啊?赶紧给朕来个《军工开物》。......
星辰玖
大秦:最狠丞相,杀出个万世永昌
大秦:最狠丞相,杀出个万世永昌
关于大秦:最狠丞相,杀出个万世永昌:穿越大秦,柳白一路直升大秦左丞相,开局坑杀叛乱降卒七千人。回到咸阳,当所有人都在摩拳擦掌准备弹劾这位丞相的时候,才发现一切都只是一个开始。启禀陛下,左丞相柳白,在懿文宫直接磕死了中车府令赵高!启禀陛下,锦衣卫带刀,将旧六国勋贵全砍了,然后定制了上好的棺木,说让它们回故土和老祖宗团圆,保持整整齐齐一家人!启禀陛下,左丞相柳白的门客,那个叫韩信的家伙....带着一千
不曾见秦时月
穿越:我是老实农夫?你们想多了
穿越:我是老实农夫?你们想多了
关于穿越:我是老实农夫?你们想多了:王牌特工意外魂穿异世界古代农家二子,不但有了老婆,还有一对双胞胎女儿。他准备就此过盼望已久老婆孩子热炕头的田园生活。怎奈原身爹不疼娘不爱,把他当老黄牛使唤,他的媳妇每天也有做不完的家务,母女三人成了家里的受气包,还吃不饱,时常受打骂。陈玉华反用孝道当自卫工具,被原主爹借故说他不是亲生儿子,把他们一家净身出户。陈玉华有穿越福利——一家大型超市。他利用超市里的物资变
满头黑发
异世界三国风云之奇葩争霸
异世界三国风云之奇葩争霸
关于异世界三国风云之奇葩争霸:在烽火连天、战乱频繁的时代,刘备、关羽、张飞三位豪杰因一场比武大赛而结缘。他们在赛场上力挫群雄,却也因此招惹了当地恶霸的仇视。荣耀登顶的背后,是无尽的危机。在一次次的生死考验中,他们结识了神秘而武艺高强的貂蝉。众人结伴而行,一路上状况百出,有令人捧腹的搞笑瞬间,也有令人心跳加速的惊险时刻。从深陷困境到绝处逢生,从被人误解到真相大白,他们经历了无数的风风雨雨。在这个充满
铁骨五连