清晨，一阵悦耳的轻音乐缓缓响起，房间中回荡着当红明星春晓的声音，“博凯早安，现在是早上6:00整了，该起床了啊，今天是2045年8月1日，今天会是一个晴朗的天气，室外气温33摄氏度，最高温度43摄氏度，要记得防晒啊！”
张博凯迷迷糊糊地从睡梦中醒来，感受到温暖的阳光轻柔地洒在脸上。窗帘在他睁开眼睛的瞬间缓缓拉开，高效能的自调节玻璃精准地控制着光线的进入，整个房间瞬间被温暖的阳光充满，昨夜的倦意一扫而光。空气中弥漫着他最喜欢的草木香气，这是空气净化系统自动生成的，让他感到清新无比。
“博凯早安，播报今日健康数据。”他一边起身，一边轻声说道。
镜子上立即显示出一系列数据：“身高183cm，今日体温36.8度，眼底轻微出血，意味着昨晚你的睡眠情况不是很好。同时，今天的体重是74.3kg，较昨天上升0.3kg，体脂率22%，静息心率64次\/分钟，平均睡眠时间为6.58小时，深度睡眠2.5小时。建议今天的饮食要更加健康，并增加两组hIIt燃脂，来消耗昨晚的宵夜。”
张博凯皱了皱眉，低声嘟囔道：“就只是吃了一点烧烤和小龙虾。”
星辰的声音依旧温柔而坚定：“更正一下，你吃了五份植物基肉串，两份高能量合成虾串，还有一份营养酱油饭、一杯高蛋白饮料和500毫升合成酒精饮品，总共摄入了5350大卡。”
他无奈地笑了笑，“好吧，你赢了，算得这么细，我听你的，星辰大妈。”随即，他走进厨房，发现智能设备已经为他准备好了早餐。
今天的早餐显然是根据他的健康数据特意安排的减脂促消化菜单。桌上摆放着一碗蒸煮藜麦，搭配了一份低脂酸奶和富含膳食纤维的绿叶蔬菜沙拉，还有一杯用高科技萃取的植物蛋白奶昔，口感顺滑且富含营养，能帮助他快速恢复能量，同时促进消化。
“你可真是个严格的健康督导员啊，星辰。”他一边调侃，一边坐下来享用早餐。
“这可是我的职责所在，博凯。我可不想你因为一时的贪嘴而破坏了你辛苦维持的体型和健康。”星辰回应道，声音中带着一丝温柔的关怀。
“播报今日头条。”张博凯吩咐道。
“好的，博凯。首先是全球政治新闻：2024年8月1日，‘全球合作与平衡峰会’在新加坡的浮空城市“和平之都”成功举办。此次峰会聚集了由全球智能治理联盟（GIGA）主导的各国领导人，讨论了新一轮的全球资源分配计划，并推出了‘量子金融平衡系统’，以应对未来全球经济的不平等问题。峰会强调了AI在资源分配、社会治理中的核心作用，呼吁全球各国加速量子治理模式的普及，以确保地球生态系统的可持续发展和全球社会的公平正义。”
接下来是科技新闻：最新的量子计算芯片发布，其运算速度比上一代提升了十倍，预计将在未来五年内彻底改变数据处理和人工智能的发展。另一条科技新闻：一家领先的华夏生物科技公司宣布，他们在延缓人类衰老方面取得了重大突破，新的基因疗法将于明年初开始临床试验。
最后是体育新闻：首届AI机器人运动会的筹备工作正在紧锣密鼓地进行，各国的AI运动团队已经陆续抵达北京，比赛将展示最先进的AI机器人在各种竞技项目中的表现。”
张博凯听着这些新闻，心中涌起一股力量。他走向阳台，阳台上的智能地板再次转化为跑步模式，而玻璃窗也随之变幻出校园跑道的景象，仿佛一下子回到了青春校园。跑道两侧绿树成荫，远处还有几个身着运动服的大学女生在跑步，笑声朗朗，青春气息扑面而来。
“星辰，你还真是会让人怀念过去。”张博凯微笑着自言自语。
他站在智能地板上，开始了早晨的慢跑。空气中的草木香味更加浓郁，仿佛他真的置身于一片绿意盎然的校园中。这是他最喜欢的早晨时刻，尽管现实中的上海已经不再有这样的纯净自然景象，但这片虚拟投影带来的宁静和清新让他仿佛回到了多年前的学生时代。
跑步结束后，他走回室内，智能系统已经为他准备好了一天的衣服——一套剪裁得体的智能西装，可以根据温度变化自动调节穿戴者的体感温度。
张博凯一边吃着星辰准备的早餐，一边透过智能窗户眺望着窗外的城市。这座城市早已被彻底改造，摩天大楼在晨曦中闪烁着光芒，空气净化系统全天候运行，确保城市的空气质量达到最佳状态。
他走出家门，空气中弥漫着薄荷和青草的香味，这是人工合成的空气净化技术所带来的，能有效中和城市中的有害气体，创造出更为宜人的环境。走在街头，智能路灯根据行人和车辆的数量自动调节亮度，以节省能源。街道上的垃圾桶也都配备了智能识别系统，可以自动分类垃圾，并在需要清理时发送信号给环卫机器人。
“早上好，张先生！”一个熟悉的声音传来。
张博凯转头看到是隔壁的王阿姨，她推着一辆智能购物车，车内放满了新鲜的有机蔬菜和水果。王阿姨是张博凯的邻居，已经60多岁了，但在新型纳米质子治疗仪的帮助下，原本的肺部肿瘤已经完全消失，再加上基因修复与干细胞疗法，她的身体恢复得比预期还要好，看起来比实际年龄年轻了许多。
