李景明将汪洋制定的训练计划交给了许美娜。
“按这个计划的话，你每天需要两练，上午练体能，下午练有球。不过你正在长身体，为了不影响身高发育，体能方面还是以徒手训练以及跑跳类训练为主。”许美娜详细的说着李景明接下来的训练计划。
稍做热身后，便开始了今天的训练。
“娜姐，你在帝都体育学院毕业后，怎么就直接回h市了呢？没考虑过在帝都发展吗？”训练空隙，李景明闲来无事，向许美娜问道。
“我男朋友在h市，我们高中在一起的，他高中毕业在本地上的大学，然后大学毕业他家里让他考公务员。他也很努力，顺利的考上了，在h市上班。所以我就回来了。”许美娜有些害羞的说道。
“哦，为了爱情啊。”李景明笑嘻嘻的说道。
“姐夫一定很优秀，否则娜姐你这么漂亮，大学一定很多人追，还能坚持那么多年异地恋，真不容易。”
“他对我很好，每次假期都会坐很久的车去看我。”许美娜提起自己男朋友，一脸幸福的模样。
“那你们什么时候结婚啊？”李景明自然的问道。
“最近他会带我去家里见父母。”
“那我可要提前恭喜娜姐了。”
一个小时后，李景明完成了上午的训练任务。随后返回家里吃午饭，休息两个小时后，便前往预定的室内球场，开始传球以及射门的练习。
这一个学期在汪洋手下的训练，让李景明对中场位置有了更深层次的认识。
就是要时刻注意场上所有球员的状态，发现己方的优势和对方随时出现的弱点。以最合理的方式发动进攻防守。
李景明就是球队最重要的节拍器。所以传球对于这个位置实在是太重要了。
陪李景明训练的三名教练都是体校毕业的足球运动员，水平算业余球员里的中上水平，比李景明强一些，但也有限。
两个小时的有球训练后，李景明又靠着假人人墙，训练了一会儿任意球。
所有的训练结束后，都已经晚上六点了。李景明掏出电话，给王二虎打了过去。最近这小子不知道在忙啥，也不给自己打个电话。
“嘟~嘟~嘟~”
“奇怪，怎么没人接？”李景明索性便挂断了电话，二虎看见后肯定会回电的。
明天李景明高中的小圈子要聚会，当然，作为有家餐饮大公子的李景明承担起买单的重要角色。几人都清楚李景明是有家餐饮的大少爷，所以现在打李景明这个土豪，心中一点压力都没有。
就连一向要强的张有志也是如此。甚至认为李景明请客，就是能力越大责任越大的表现。所以几天前，李景明就让家里预定了香格里拉的包厢。
结束了一天的训练，父母又没回家。晚上闲来无事的李景明，就找了家按摩店进行按摩。毕竟处在长身体的阶段，保持肌肉的放松也很重要。
当然，绝对正规。
