姜小白倒是也知道，所以未曾有抵触，点头，道：是，师父！
杨肃“恩”了一声后道：另有一事，为师不得不说一句，本门奇术，精深神妙，邪魔妖人多有窥探，你需立下誓言，学成之后，非本门弟子，绝不传于外人！
姜小白觉得有些恍惚，但随即清醒，脸上坚决之色，道：是！苍天在上，弟子姜小白，若他日泄露玉虚一门道法秘密，必遭九天神雷轰顶，死后进入九幽阴火焚体，永世不得轮回。
杨肃笑着点点头，先教了姜小白玉虚一门的打坐，冥想，粗略说了一下人体经脉和精气运行，最后便传了他“玉玄清气”第一层“上清”修行法门。
传道倒是非常顺畅，小白的基础扎实，倒是许多地方不需要杨肃多说，以往其他弟子入门都是一点一点的传授修行法门，但小白已然有了很深的基础，所以简单。
“玉玄清气道”，便是玉虚门诸般奇术妙法之根本，乃是万年前玉虚子在昆仑后山寻得的那“玉虚古洞”，在石壁上领悟而出的，后经历代玉虚宗师参研，时至今日，已然是夺天造化，玄妙绝伦的无上道法。
玉玄清气共有“上清”、“太清”、“玉清”、“玄清”依次四个境界
上清境有九阶“引气”、“炼气”、“元东”、“通脉”、“五气”、“黄庭”、“元化”、“灵动”、“三花聚顶”
太清境有六阶“紫府”、“凝神”、“阴神”、“出窍”、“阳神”、“元神”
玉清境有三阶“洞虚”、“返虚”、“空冥”
至于第四境的玄清境连杨肃都不甚清楚，只知道开派近万年，除了传闻凌霄真人似乎踏足此境界，其余人不得而知。
玉虚门下弟子，许多聪慧弟子，终其一生也未能突破上清境，不过饶是如此，只是上清境顶层的修为，也是世间罕有之辈。
玉虚一门，人数近千，能突破上清境修行太清境的，也只是门内十数达到此境修行，至于太清境界只有清虚真人几年前突破到达此境，便是如此，玉虚门也是当今修真中的实力也是最强的门派。
玉玄清气修行过程，由难而易，上清境第一层大多人都在一年内可以完成，越往后越难，第二层一般需要三年左右达到，第三层就是一个分水岭，有人穷尽一生都未曾达到，有些人练个四五十年才突破至第四层也不是难见的事情，倒是像小白如此修为如此天赋，不说影月山庄，即便是整个玉虚门万年时间里，也许多人在此终其一生不得寸进。
杨肃将玉玄清气的第一册传授完毕，往后更多的时间就是看资质高低了，修行高深的师长指点一二，那也是个人的经验之谈，让弟子少走一些弯路罢了，当然这里的弯路，多以数十年，上百年计。
第四层通脉之境后，真气贯通周身经脉后，让玉玄清气离体而出，能以元气御物，便是有了万法之本，可以开始同时修行其他奇术妙法，以及自己的法宝，法宝一说源远流长，神话传说中，诸天神祗都有各自神器，威力绝伦，而世间修真之辈以此，掌天地造化之莫大神力，小的可以御空而行，风驰电掣，大的更能震天撼地，断海劈山。
不过法宝材质也是五花八门，千奇百怪，但有一点，法宝材质就决定了法宝修炼后的威力大小，但当世修真之士多以剑侠倍出，当然也有许多其他奇异法宝。
乾元峰一脉弟子中，大师兄宋元乔修行最深，已将玉玄清气练到上清境第七层“元化”，紧接着是练到第六层“黄庭”无一人，第五层“五气”有二师兄余岱言、三师兄张松溪、四师兄莫谷声、六师兄刘处玄、八师兄苗道一、十师兄何足道，第四层“通脉”有九师兄兰道元、十一师兄万松岭、十三师兄莫陵川，至今还未到第四境的还有十二师兄向慎行。
诸多师兄大多都是修行了三四十年时间了，倒是田归夷天赋俱佳，聪慧过人，自小得父母悉心教导，六岁开始修行，小小年纪，竟然也开始做早课，十一岁那年就到了第四层通脉，可以驱用法宝了，是玉虚一门极为早慧孩童之一，极得父母和各位师长爱护，所以便有清慧大师将神器“冰霜”相赠，今日十七岁已然第六层黄庭之境，更是名动玉虚一门。
至于杨戬也不差，今年十四岁，已然第四层“通脉”之境。
说到此处之时，杨肃停下来看着姜小白，道：最后有一件事情，为师一定要告知你，本门修行贵在循序渐进，脚踏实地，若贪功冒进，只怕贪心不足，反有大祸，成与不成，原是命数，强求不得，如妖魔外道，异端邪术，欲求不满皆欲速，最后多半反遭天谴，可怜可悲！为师知你十二之龄已有元化之境，但修炼一道，如造天梯直通大道，根基不稳欲速，后面之路窄了许多，切要引以为戒。
姜小白登时冷汗而惊，从小修炼就超乎常人，年前在地底巨洞寻得含光剑后，修为竟然直达元化之境，后来两物相争一落到地，姜小白此时觉得自己以往就是太想在娘娘面前表现，所以在追求了速度，根基不牢，以至于此，花了几月才慢慢修回元气之境，此时眼神闪烁，拱手，道：师父，弟子一定谨记，早课必定坚持做下去，修行之途，必···
杨肃微笑，道：徒儿，不必如此，只需要循序渐进即可，不必强压住境界，知道了么！
姜小白，点头道：是，师父！
杨肃道：好了！今日将第一册全部传授与你，可回去修炼，如有不懂之处，可来告知为师！
姜小白站起身，道：多谢师父！弟子就先回去了。
杨肃点点头后就闭上了眼睛，姜小白悄声退了出去。
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