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小意轻柔地按摩着双乳，感受着双乳每一处的状况，这也算是一种检查的方法吧。
原先是从电视上学来作疾病的早期预防的，可是小意却喜欢上了这种方式，好像可以跟自己的柔嫩双乳交谈一般。
从那以后，小意只要环境和时间允许就会在清晨按摩自己的双乳，让它们能够保持青春最美好的状态。
小意感觉到双乳好像又丰满了一些，羞羞地想着是不是一然的滋润造成的。
满意地拍拍嫩乳，双手顺势而下交会于小腹。小意双手交叠着缓慢做顺时针揉动。
听说不仅可以减除无用的肥肉，还可以保养女性最重要的子宫，让女性的美丽保持得更久。
这个按摩要做很久才会感觉到子宫温热。因此小意一边按摩一边做着一种肌肉锻练。
名称叫盖格尔操，开始的时候是为女性中老年经常出现的尿失禁设计的。
可是后来很多发现利用这个锻练可以增强性爱时的效果，于是更加广泛地传播开来。
小意就是在一本杂志上读到的，之后几乎每天都练习三次以上，到后来，已经不分时间、场合，只要有空就练习。
这个秘密连一然都不知道，一然每次都惊异于小意穴壁良好的控制能力，每到关键时刻总能夹得他舒爽无比，好像穴壁上每一寸嫩肉都能被小意调动起来似的。
一然还以为是小意的天赋，提到一次之后就专心享受再也没置疑过。小意现在深深感觉到这种锻练的好处。一然是小意的第二任男友，可以说小意的嫩穴已经被插过不知道多少次了。
但一然仍然觉得小意的嫩穴即使放松下来也是很紧很窄的，而且一旦用力收缩，甚至会让一然紧得无法顺利抽送。
小意自己尝试过，即使将一支普通的铅笔塞进小穴中，也能夹紧了随意走动而不会掉下来。
小意偶尔也会在情潮泛滥时，在小穴穴里夹着东西出门，无论穿着长裙还是短裙，无论有没有穿内裤都可以毫不担心地享受穴壁传来的快感。
小意一边想着一边有规律地收紧放松下腹内部的肌肉。后来竟然有些微微的酥痒快感传来，穴口儿也潮潮的，润润的。小意高兴地继续收缩放松。
自从那个疯狂的湖边夜晚，小穴穴就一直没有恢复，第二天稍稍受些刺激就疼痛，第三天，也就是昨天几乎没什么敏感度了，自己用手指轻轻刺激虽然不痛，却也没有往常那样产生快感，今天终于彻底恢复了。
小意停止了腹部的按摩，将一根手指沾了些淫水，轻轻地抚摸了一阵便分开两片阴唇，微微用力，将手指挤进了穴口，再缓缓地深入，一边不停地做着收缩运动。
小意感觉着手指上传来的触感，仿佛整个穴壁都在蠕动一般，不住地吞吐着手指。
在手指尽根插入的同时，小意发动了今晨最后一次裹夹，在穴壁夹紧手指的同时，快感也涌了起来。
平时运动的时候，夹紧了必然会有些许快感，被这快感一激，肌肉又会无力地放松下来，然后快感缓解，肌肉又可以用力造成夹紧。
如此往复锻练，不仅肌肉的力量和韧性会增强，对快感的耐受也会提高，可以让自己在性爱时支持得更久。
免得被男友稍稍抽chā几下就承受不住，那就太失败了。小意这最后一夹，就是想试试自己能否坚持得更久。
结果等到小意无力瘫软在床上的时候非常满意最近的锻练效果。小意也不去清理嫩穴口润滑的汁水，而是侧过身来透过窗帘缝隙向对面的住楼望去。
正对着的是小宾的房间，不知道他此时此刻在做什么呢？不会又是在偷偷看自己吧？这个家伙，这么远都能看清楚，一定是买了望远镜之类的东西吧？
貌似很多男生都有这类装备的，难道男生都喜欢偷看吗？网上好像就有很多偷拍的图片、视频什么的。
不过好像偷偷地看看也蛮刺激的。小意当天就去不远的市场买了个最高倍数的望远镜，为了掩饰自己的目的，还顺便买了个野外旅行的背包。
买回来之后，小意跑遍了房子里每一个带窗户的地方，从窗帘一角偷偷地朝外看。
当然，除了看到几个穿着短裤的男人和穿着睡袍的少妇之外，没有一点收获。
其中小宾的房间自然是最最重要的目标，可惜小宾好像不在家一样，看了几次都没见到人，当然，小宾房间的窗帘也仅仅是一道稍宽一点的缝而已。
直到将近晚饭时，仍然没看到小宾房间里有任何动静。这下给了小意十分强烈的挫折感，拿了个好玩具，结果没人配合玩不起来。
小意气愤地拿起水机发了条消息：“在哪里？”另一边自然是小宾看到了这条短信。
那天晚上交换号码之后的第一条短信。“在xx大厦附近，刚跟同学分开，正打算去买点东西，然后回家。”
小宾也不知道打电话该如何说，还是发短信好。“在xx超市门口等我！二十分钟后到！”
小意也不管小宾是否回信，直接拎了个小包就出门了。临出门时，小意发现自己穿的正是跟小宾相遇那天晚上的t恤和短裙。
唯一与那天不同的应该就是小内裤了，那天因为之前的事下面什么都没穿，今天倒是因为刚才出门穿了一条粉色的丁字裤。
小意想了想又觉得不满意，给小宾补了一条信息：“宾，你先找地方喝东西，我洗个澡后打车去。
等我”发完信息也不管小宾收到后会产生如何的遐思，径直往自己房间的小浴室冲去。
边走边解除身上的衣物。等到小意站到喷头下，t恤，短裙，内衣，内裤已经丢了一路。
小意用最快的速度洗了头，洗了澡，当然，还有空闲稍稍调戏了自己的小嫩穴一番，直到流出了滑腻腻的淫水才打住。
小意还是决定穿上刚才的t恤和短裙，因为这一身对二人有着特别的意义。
不过内衣和内裤都被小意丢进了洗衣机，然后从衣柜的一个小格子里取出两片薄薄透明的乳贴从领口拉开t恤往乳头上分别一按，又用手托了托，整出美好的形状才满意地拉开另一个小抽屉。
里面都是各种款型和颜色的丁字裤，不过有一件却很特别：整体都是用全透明的材料做的，中间一小片透明的也不知道是什么材料做的，呈椭圆形，大约也就一寸左右的长宽，左右还连接着两条透明的带子，扁扁的却很窄。
整体就像个口罩一样，不过，要是真拿去当口罩用，估计连嘴巴都包不上吧。
