略更小说网 www. LueGeng.com,帝王宠:爱妃莫翻墙无错无删减全文免费阅读!
“哦!”池北北这么一说众人哗然,素来舞蹈都是看看的,夺人眼球倒是真头一次听说还有强身健体的作用,还老少皆宜动作简欧阳。
稀奇!真是稀奇!
宇文怀瑾原本看池北北厌恶的眸子里也透露了些许好奇,皇帝更是目不转睛的看着池北北了,他身为皇帝,整日批改奏折经常腰酸背痛,御医开的方子没有一方管用的。
“那现在开始吧!”池北北对底下的月师说道:“给我来点欢快点的歌就可以了。”
乐师也是云里雾里的,尽量满足池北北的要求。
池北北一个人站在舞台上开口道:“一二三四二二三四三二三四再来一次。”
池北北一边喊口号一边在做动作,这些动作看起来简欧阳又滑稽,开始有人小声的笑了起来。
宇文怀瑾的神情变得异常阴暗!这傻、子,让她不要丢人还这么丢人。
“诶诶诶!你们可别偷笑哦!不信你们按一下后腰三寸的地方。”池北北这么一说还真有人试了试。“是不是感觉到疼痛啊!这就对了,那个地方是肾,这是久坐带来的毛病,这是生活习惯的问题,是一般药物无法解决的,必须靠运动,而我现在做的动作就是专门对付这个的。”
肾的作用相信大多数人都懂的,而且在这个男尊女卑的年代,池北北也没说什么,但听的人会多想,听池北北这么一说皇帝也往后按了按!果然疼!
“这是锻炼腿部的,如果下雨天感觉腿脚酸痛用这个动作最适合不过了!”
“这是锻炼手部的,大家都要握笔,时间一久右肩膀酸痛,这个很危险如果不及时治愈的话会导致两肩不齐,骨头移位。”池北北一边说一边做动作,还真有人被池北北说中跟着池北北比划的。
池北北在心里偷笑,健身操她在现代学的,这些毛病普遍的人都会有,她很多时候会锻炼身体,现在终于派上用场了,这个类似于舞蹈又不像舞蹈的东西一下子吸引了在场所有人的注意。
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