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尽管说了这么多“恐惧”的坏话，但不得不承认，恐惧才是一种正常的情绪。或者所，我本来就应该恐惧，为什么不恐惧呢？
对吧，我有看重的东西，我有在意的事情，但对于这些玩意我根本没有办法完全掌控。那么，这种情况下，面对不愿意失去的任何东西，可是又有发生失去的可能性，我自然会产生恐惧。
有问题的情绪不是恐惧，而是肯定。
我肯定苹果会落地，我肯定地球是圆的，我肯定这里有一张桌子等等。这些肯定才是问题所在，因为我根本没法肯定，却十分肯定这些玩意。
请问，这是不是洗脑？
恐惧的内容不是问题，因为那只是正常的情况罢了。不管恐惧什么，都是有理由恐惧的，而且恐惧在某种程度上凝结了整个人类文明。
焦虑、抑郁、沮丧、忧愁、不安等等，这些所谓的负面情绪根本就不是什么坏事情。恰恰相反，那些肯定、掌控、显而易见之类的情绪，才是最大的问题。
因为我有想要控制的东西，我有在意的事情，那么当我知晓未来会超出自己控制的时候，怎么可能不焦虑？怎么可能不忧愁？
对吧，这是多么自然和谐的反应，就像屎胀了要拉屎一样。所以，根本不是要摆脱恐惧，而是要摆脱那些肯定。
比如，我肯定苹果会落地，我肯定太阳明天依旧会照常升起。
正是因为有了这些肯定，所以在对比之下，才会存在对于“无法掌控之事”的恐惧。如果我对所有事情都无法确定无法掌控，那么恐惧还会持续多久？
当然，我也没法对所有事情都无法确定，因为这句话本身就是一种确定。就像，“没有什么是绝对的”这句话本身就是一种绝对。
我想要摆脱恐惧，正是建立在“我可以摆脱恐惧，我可以掌控”这种扭曲的看法之上。当知晓自己没法掌控，当明白自己永远处于“无法确定”的状态之后，也许就是所谓的臣服和认命。
再次强调，没有对未来臣服或者认命这种说法，因为没人知道未来是什么模样，对未来的臣服只是一冲扯淡而已。那种认命根本不是认命，而是自己编造了一种“这不是我的错”的未来。
想要走上人生巅峰，没问题呀。上就是了，没人阻止。任何“可是”，都只是脑子里的扭曲。当然，也许“人生巅峰”这个选择本身就是来自脑子里的扭曲。
一直以为那些“肯定”是没问题的，一直认为那些负面情绪才是有问题的，这种想法又是如何跑进我的脑子呢？为什么我根本就没有思考这种想法，却将其纳入自己的认知之中呐？
我从来都是被教育要相信自己所坚持的，不要恐惧，什么吸引力法则，越是相信那么就越容易实现。这种状态本身就是基于恐惧，为什么不直接承认自己根本没有任何办法去掌控呢？既然都是恐惧，为什么又要撇开恐惧呢？
想想那些“我尽力了”的屁话，自己真的尽力了吗？
比如“家里会被偷”这种恐... --
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