重生豪门:娇妻,狠放肆

第829章 你四不四撒

先做好身体前倾,是为了避免在控制身体重心前倾浪费多余的力量。”

“最后,第四步:腿蹬出以后,在空中保持青蛙跳跃的那种伸展,注意最后收脚最关键,两只脚的膝盖尽量上抬,贴近胸部,小腿伸直,落地时,小腿用力向前伸越远越好。”

易水寒一步一步的和他们说着,非常有耐心的模样。

“你们都听懂了吗?”易水寒问

“听懂了,不过,这些动作做起来有些人困难,特别是连起来做,我们还要训练一段时间。谢谢易学长!”其中的少年缓缓的开口,感谢着易水寒的教学

“不用谢,我等着你们一个个打破我当年的校记录。”易水寒微扬着嘴角,唇微微上扬,在夜幕下那张俊朗的脸庞帅气迷人

“嗯,我们一定会打破你当年的记录的。”少年们一个个都非常有信心的说着,然后抬眸坚定的望着易水寒

“好,有信心是好事,你们加油努力训练!”易水寒双手握拳给他们比划了一个姿势

几个少年应声,然后按照易水寒教的训练,没过一会儿就已经训练的不错了。

甚至有的都已经跳出了他们的新纪录,而且是一次比一次远。

“靠,我都不敢相信我能跳这么远了!这是不是真的?”少年看着自己跳得超出了自己心里的估计,于是整个人都傻眼了,他可是从来都没有跳过这么远啊!

“你四不四撒,自己都跳得这么远了,还来了一句这是不是我跳的。兄弟,你能不能不要这么傻的可爱!”另一个少年像看傻子一样的看着他说

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