赵炎心中想着这些，拿出一只准备好的小碗，装了一碗米饭，拿起筷子，往口中拨了一小口！
顿时，赵炎的眼睛弯了起来，舍不得大口咀嚼，只是轻柔的咀嚼之下，这些米饭更是香气四溢，灵气带着甜味，唇齿留香，不但具有非常好的修炼和补养灵气的效果，而且口味也是极其美味！
在赵炎吃了两口以后，才发现小银狐已经回来了，一双乌溜溜的眼睛期待的看着赵炎，嘴巴的一侧，晶莹的口水都流了出来……
“看这家伙馋的！”赵炎哈哈一笑，又拿出一只小碗，给小银狐盛了一碗。
随即，他们这一人一狐就围在简陋的锅灶边，将这一锅饭，吃得干干净净。
吃完以后，赵炎立刻盘膝而坐，将这灵米之中蕴含的灵气全部炼化，纳入气海！
“这灵米果然效用非常，吃了这一大锅灵米，竟然比我在凝气阵法中修炼整整一天，效果更强！”
不久以后，赵炎睁开眼睛，目中都是奇异之芒！
刚才在煮饭的过程中，他还在考虑，自己煮饭的时间还不如打开凝气阵法用来修炼！
现在看来，这一锅米饭顶得上他修炼24小时，而且还是在凝气阵法之中修炼！
“如果每天吃两顿米饭，那么我的修炼速度就凭空增加两倍！如果我每天晚上再打开凝气阵法修炼几个小时，那我每天的修炼量已经绝对足够！两个半月下来，绝对能够突破筑基中期！”
对赵炎来说，时间非常的关键！
这样每天吃两顿灵米，就可以把他白天的修炼时间给节约出来，而这个白天的时间，刚好可以用来炼体和打造中品飞剑！
“非常好！”赵炎将灵米消化以后，这才伸手摸着小银狐鼓鼓的肚子，问道，“给你的任务解决没？”
“叽叽！”小银狐点头。
不久以后，赵炎跟着小银狐前往山谷周围，砍伐了为数不少的“仙人掌”型植物，将这些拖回自己的修炼静室，然后赵炎又放出一只浴缸！
浴缸和锅这些常用物品，都是他早有准备！
将“仙人掌”放进浴缸之中，再放进灵泉水，碾压得稀烂，然后，将其中的尖刺挑出，赵炎也学着野人的样子，将身体泡进碧绿色的枝叶之中！
“呼！”赵炎又长长的出了一口气。
他清楚的感觉到自己的肉身和皮肤，在这种碧绿色的药液之下，其中的细胞正在以一种飞速的方式增长，变得坚硬、强壮！
“这才是真正的修炼！”
赵炎的心中感慨，眼前的灵气世界真的是修炼的天堂，各种天材地宝应有尽有！
虽然他的皮肤正在不断的变得强韧，但是他决不能让自己变得如同野人一般，如果他的身体表面都变成了枯树皮，那他回去地球，恐怕没人认识他了！
当下，他泡在这些碧绿色的汁液中，又一抬手将那一份《血佛炼体诀》的筑基篇拿出来观看、修炼……
