流程并不复杂，毕竟《天天向上》是谈话节目，大家站在一起聊天最主要。哪怕是问题的内容跟答案，也都有大致的方向。即便是在录制的时候不会一板一眼的按照答案回答，大致的方向还是相同的。
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几个主持人跟嘉宾聚在一起稍微讨论一番之后，各自的角色，将要承担的任务就一清二楚，只需要在舞台上好好发挥就可以。
在对流程的时候，王宁也算是正式接触到了《天天向上》的主持团队，团队之中当之无愧的灵魂人物，流程负责人当然是王涵，这位年仅四十一岁的奶爸不但有渊博的知识量，反应更是相当灵敏，舞台上有什么状况都可以圆的回来，是团队的一号核心。
第二位则是钱峰，这位大脑袋，身材魁梧的天海人在团队中扮演者必不可少的角色，承担着打趣，逗乐以及被欺负的角色，节目中所有的脏活，累活都是他来完成，必要的时候还需要放下身段去搞笑，哪怕是被丑化一点也在所不惜。
有着这样的定位，钱峰在团队中有着必不可少的角色，整期节目大部分的笑料都是由他来提供的。
跟钱峰相比，团队中的二号人物欧迪就有点不起眼了。欧迪的主持功力不差，能力也不错，办的了萌，耍的了帅，唱歌，跳舞，装酷都没有问题。
芒果台一开始引进欧迪，最主要的就是给团队增加一种反差，可以增加一些搞笑元素。欧迪其实做的并不错，尤其是前几年的时候，给观众提供了很大的笑料。再加上他的话语权问题，是团队中当之无愧的二号人物。
只是随着这几年的发展，欧迪的地位在团队中越来越边缘化，倒不是说受到了团队的排挤，最主要的原因还是最近流行趋势开始自黑，很多一部分明星自黑手段比欧迪还要夸张。再加上他们的能力也不差，欧迪展现的机会就变得很少。
再加上欧迪还是宝岛人，只有在录制节目的时候才会来到芒果台，团队中接触的时间并不多，默契度方面也有一部分的问题。到了现在，欧迪在团对中的定位越来越尴尬，相应，他的镜头也减少了不少。
跟欧迪类似，团队中另外一位成员也有差不多的情况，他就是田园。这位因为出轨门一度被芒果台封杀的成员现在定位很尴尬，去年的田园事件闹得太大，大部分人对田园就没有要打好感，迫于压力，芒果台都将田园辞退了事。
虽然在王涵的求情下，并且做出了承诺，一旦田园再出事，他会受到相应的惩罚之后才勉强让田园重新加入团队。
可是事件总归是存在的，压在田园身上的负面新闻并没有消失。即便是过了半年多，田园的定位依然很尴尬，节目组不可能给田园太多的镜头，连话语权都很少，他能做的就是在一旁补充，算是一个打酱油的角色，场上表现的机会很少。基本上是原本小五的定位，整期下来关于他的镜头都很少。
除了正规的四个人之外，团队之中还有另瓦一位小兄弟，徐浩。这位因为轮班开始参与主持的天天小兄弟，话语权方面当然更加少，哪怕是王涵给他们机会，真正表现的地方也不明显，同样是打酱油的角色。(未完待续。)
