在一个人遭到巨大打击的时候，心智坚定的或许能够受到激励，但普通的人，更多的是会产生这样一种怀疑：“我是不是真的无用，还有什么事情是我能够做到的？”
很多人都因为这一想法，彻底的放弃了自己，渐渐沦为平庸，而回望养心篇则是说了一个很简单的方法，当你产生这种怀疑的时候，试着做自己曾经做的的，成功的事情，哪怕只是简单的走路、奔跑，或者呼吸吐纳。
对于心智坚定的人来说，他们可能是因为有坚定的信念才获得了成功。但是对大多数人来说，成功才能让他们的信念变的坚定起来，哪怕是最细微的成功，不停的累积，也能够构建出一颗雄心！
这才是回望养心篇真正的意义？因为这一次重新走在回双阳的路上，刘延意外的有所领悟：“经受了巨大打击的人，心中的信念已经破碎了，这个时候，复杂的方法哪怕效果再好也没有丝毫意义，因为此时人的心智已经不足以坚持复杂的方法，反而是越简单的方法越好。”
“回望养心篇的意义，就在于让一个人重新有了信心，这是一个从无到有的过程，看起来收获最少，却偏偏最是重要，道生一，一生二，二生三，三生万物，如果没有最初的一，那么后边的一切自然也就成了虚妄！”
归一养命经也是对这一篇的领悟了，刘延感觉自己似乎隐隐约约找到了解决道心问题的方法，虽然只是一个思路，但既然有人能够从回望养心篇逆推出适合他的归一养命经，是否自己也能从中找出适合自己的方法？
想到这里的时候，已经隐隐约约可以看到熟悉的景物，这是已经到了双阳的附近了，接下来就是确认秘境的入口是否还能够正常使用了，如果能够正常使用，恐怕肖晴就是真的进入到了这秘境当中。
果然，当刘延赶到秘境入口的时候，就发现了秘境已经可以正常使用了，而且从附近的残留的阵法痕迹来看，很明显近期有人通过这个入口进入到秘境当中，也就是说，自己这次心血来潮的感觉是正确的，薇薇安和肖晴恐怕真的是受了重伤，好在有了刘涎给的丹药，她们的伤势再重，都不是问题。
没有犹豫，刘延又重新布置了阵法，因为知道薇薇安建城的位置，刘延直接就将进入秘境的位置调到了城池附近，到了筑基之后，已经可以做到对这种传送法阵进行微调。
随着一道白光闪过，刘延便进入了秘境当中，原本以为自己会是在荒野之中的刘延却发现，自己的周围竟然是大大小小的各种建筑，而自己出现的位置则是一条街道，街道上来来回回行走着一个个的毛民，而不远处就有这一队神殿侍卫正在巡逻。
“有妖魔！”看到刘延突然出现，再加上黑色的长发和眼珠，一切都跟毛民完全不同，再加上这几年神殿一直在通缉一个黑发黑眼的妖魔，神殿侍卫们立刻警惕起来，举起手中的长枪围了过来。
虽然这个妖魔看起来是个男的，跟神殿通缉的女妖魔不是一个人，可既然长相相似，这自然也是妖魔，而妖魔出现在圣城之中，一定是想要做什么坏事！
