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当有人系统的给你规划好方向，那努力起来效率自然是不一样的。正确的方向加上努力，永远是成功道路上最好的法宝。
在学业上走上快速通道的姚爱军，训练场上也开启了加速模式。
姚爱军来到国家队，另一个非常开心的人，就是国家队的技术支持人员——曾经特意跟着王大龙去江淮省省队取经的李宽复同志。
小李同志是正儿八经的运动学专业毕业，可在经验教学为主的90年代，他在国家队里基本等同于一个医助，还是动手能力特别差的那种！
队医都会嫌弃他笨手笨脚，没有学过护理！
可当姚爱军成绩突飞猛进后，王大龙带他去了地方队取经，终于有人想到了他真正的工作岗位了！
现在队里有个什么动作上的创新或是队员们觉得动作有缺陷，多少都会来研究室这边叫上自己一起讨论，不再是小透明的队医跟班了。
整天他的这个研究室里，都能看到不少队员三五成群的来讨论技术动作，顺带八卦队里的小道消息，新闻不断。
“听说大龙王这次付出了不少代价啊，嘴皮子都说薄了三寸！”
“啧，那我们头儿嘴唇得多厚！不过的确啊，那段时间天天找上面说，我觉得嘴皮子薄没薄不好说，这唾沫星子估计能凑一缸子！”
“不过你别说，这姚爱军水平是不错。练的比其他地方上来的队员都强，你们注意没，他的动作特别讲究效率！不管是热身动作还是台上的技术动作，不会有一点多余的地方。”
“你这么说也是！比如那陆航吧，多多少少还能看得出教他的人的个人风格，可这个姚爱军，简直像是石头里蹦的，除了效率，一点看不出别的。”
运动员的培养主要靠经验教学，师承关系非常明显，每一个成名了的选手身上，总有着来自自己教练这一脉的影子。比如有些人可能起步迈腿永远都是先用右脚，有些人则是落水定位永远靠某个器材上的某个点，等等。
这些都是带着从小训练时养成的习惯，轻易不会改掉。
可姚爱军不一样，重生后的他，有着上辈子接受过的最成熟的训练方案。去芜存菁，从这辈子一开始，他就刻意的在培养自己走最正确的训练方式。几年如一日，他的训练理念里，效率就成了唯一的标准。
“你们说的是姚爱军？江淮省的那个小孩儿吗？他进来了？”在和队员们一起研究动作的技术员李宽复同志，忍不住插口别人的话题。
“李老师，您认识他？”
“哦，也对，好像是听说李老师和王头早两年一道去过江淮省。您是那会儿见过姚爱军吧？”有个大一些的队员，想起了这么件事儿。
对于姚爱军的到来，李宽复早就欣喜的期盼着。
得了准确的消息，李宽复很是开心。平时队员们尽管会拉着他一起研究技术问题，但大部分队员们对问题的表述都是不太符合他思维习惯，总需要多一个解读成学术语言的步骤才行。
可姚爱军不同啊！他在江淮省调研的时候，和姚爱军交流起来是最舒服的！姚爱军本身就是个高素质的运动员，对训练有最直观的感受；同时，又是个在研究上小有成果的人，用... --
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的人，用学术语言来转化问题的能力也很强！
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