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郝驰影运起元神功来，心旷神明，顿时无欲无求，只一会儿体内紊乱的内力便化解开来，此时在他身上流转的，已是单纯的由师父刘桓洲所传的内功。
郝驰影暗自想道：“不能再像刚才那样，什么都没想好就开始练功，幸好有元神功护体，不然就要遭大殃啊。”
师徒几人都似接触了新的境界，练功忘我，直到夜深之时才终于停了下来，慌忙回到后山，严夫人安排下人去将饭菜热好，与他们一起吃晚饭。
严夫人笑道：“我晌午和傍晚时去广场上找你们，看你们都很认真的打坐练功，也不好意思叫你们，只好把饭菜给你们留着，等着你们回来呢。”
严桓洛有些过意不去，道：“让夫人久等了。下次你只留些饭菜便是，不用等着我们回来一起吃的。”
严夫人一愣，疑惑道：“平日里练功时间都不长，难道以后还要常常练到深夜么？”
严桓洛道：“练内功常常会忘记了时辰，这些都说不准的。”
严夫人道：“自你接任掌门人之位之后，可不曾见你这么下过功夫呢。”
严桓洛道：“还是以前眼界太窄，交际不深，痴活几十岁，自先师去后，不曾与当世高人往来，没受过点悟。只怪我用功不勤，可惜我们永兴派武功好深难测，我荒度几十年，却连其中万一都没学到，差点毁掉了门派。”他深叹一口气，两眼瞪着前方，像是在瞪着不争气的自己。
严夫人只是想与严桓洛说说话，缓解一下饭桌上的氛围，却没想到严桓洛会突然感慨起来，她虽对严桓洛了解很深，但是对近些日子发生的事情了解太少，不知道严桓洛为何就情绪这般低落。
而郝驰影等人则都是停下了筷子，面面相觑，均不知严桓洛怎么就开始自责，气氛为何这般怪异起来。
严桓洛此时内心中已生出了万千句肺腑之言，只是他历来沉闷，把所有苦闷都留给自己，所以郝驰影等人只能看到他面上表情忽晴忽暗。
骆文清看不过去，只敢小声道：“师父，先吃饭吧，待会儿饭菜又凉了。”
严夫人也道：“是啊，你这样子，孩子们也不敢动筷子啊，你自己不吃饭，可别饿着他们了。”
严桓洛旋即恢复正色，拿起碗筷默默吃了起来。
严夫人浅浅一笑，对郝驰影他们道：“你们别看着了，都快吃吧。”
众人吃过了饭，此时家丁们都被严夫人叫回去休息了，骆文清便做上了自己的老本行，开始收拾碗筷。
郝驰影作为小师弟，可不敢干看着师姐干活，便主动上前帮忙。
严桓洛只说了一句“明日仍在广场练功”便离开了。胡驰风和卢驰声则等到收拾完毕，再和郝驰影一起回到宿舍。
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