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侯飞现在最大的乐趣，变成仔细观察原核记录的这段锻体秘术！锻体秘术很长，演示到了后半部，就已经没有了之前的优雅、缓慢。
如果不是慢动作分解，到了最后，连侯飞都看不清，那个年迈的老精灵在一瞬间侧踢了30次！！看起来没有幻影！没有虚影！正常观看，那就是一次侧踢！！是真正在一瞬间完成的30次侧踢！！
以侯飞对身体的了解，那偾张的血脉和肌肉……这绝不是花拳绣腿。看似轻松的侧踢，老精灵绝对没有为了速度牺牲力量！！那个年迈精灵每一次闪踢都绝对是全力施为！！
侯飞能够闪踢，全力多次侧踢，甚至能踢出虚影，但是那速度绝对无法达到年迈精灵的境界！！
侯飞忽然明白过来……锻体秘术的前半段，是强健体魄……后半段的踢、击、跃、撞、冲，这些都是爆发力的引导！如果没有之前的基础，就根本无法爆发之后的攻击！
当这套秘术播放到最后的时候。
画面变成几个静止动作的播放！
每套动作，第一步都是平静站立，画面一转，静立变成了冲拳、变成了侧踢、变成了跃踢，变成了……
只是几十个极为简单的搏击招式，但侯飞却被那力量的美感震撼了。每个动作，都是绝对能将人体力量发挥到极致的动作！简单的跨步平拳、简单的沉腰侧踢，但没有挥拳时，身体的变换……侯飞似懂非懂的看着这些图片，似乎捕捉到什么奥妙，但又不能确定。【零↑九△小↓說△網】
侯飞甩了甩脑袋，他揉了揉眼睛，他终于发现了一个特别的地方。于是又翻看了之前的秘术动作，进行了对比。
之前，这个年迈精灵演示所有动作的时候，个人战斗力评估都是42！唯独到了最后，战斗力评估变成了62……
侯飞恍然大悟，自己在水下的时候，因为压力致使肌肉紧绷，战斗力也一度达到9！比自己平时的6可是要高了3点！
难道就是这个意思？侯飞想了一会儿，也不再多想。
“唰”的跳进了急救舱。
：“评估我的个人武力值！”侯飞一边大声喊道，一边尽力控制自己身体，让心跳加速，肌肉紧绷。
：“您的战斗力测评为：10！”
侯飞微微一笑，再次放松下来。
：“您的战斗力测评为：7！”急救舱的那个智能声音依旧古井不波的播报着。
侯飞先是一惊，立即变成了兴奋：“我靠！这么几天就增加了？？！！哈哈哈哈……这么快就从6变成7了！！”侯飞兴奋得在地上翻了个跟斗。
再次冲到驾驶舱，胡乱塞了些吃的。然后就给四兽机甲下达了简单命令，开始再次折磨自己……
他确认，这套秘术的前半段，看起来很自虐的锻体动作，至少对战斗力测评数值，是有帮助的！
对于侯爷最近的“失常”和“自虐”，李陈二人已经见惯不怪，在侯飞冲到驾驶舱的第一瞬间，两个人就立正敬礼，并异口同声：“报告侯爷，轮机室（导航室）需要值守！侯爷威武！属下告退！”
他们才不想又被侯爷抓起来陪练……
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距离绿区越来越近，侯飞锻炼得也越来越勤奋。【零↑九△小↓說△網】
秘鲁区。
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