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随着那如同雾气般的原力快速没入了苏暮的身体后，那边黄星津和黄星语两人也是紧追其后，很快在场的人也引动了原力，开始进行着真正的修炼，他们的脸色愈加的平静，也有些激动，这显然初次尝试到修炼的真正好处。
而姬玄夜隐约将这些修炼而来的原力直接放置在体内已经开辟而出的头脑和右手臂上，自然就有这两个部位开始收纳着这些能量，然而随着这些能量的接受，他发现这段口诀似乎颇为不凡，但是又有点残缺。
但是现在的他没有那么多心思放在这里上，他静静的修炼着，现在这些修炼而来的原力能量，正好可以补入他亏空的身体之内，渐渐将昨日强行突破后的后遗症一点点的补充回来，毕竟接下来还有那么沉重的任务需要他们来完成。
随着时间正在一点一滴的过去，他们才缓缓的转醒过来，随后一个个兴奋笑着说道：“哈哈，我感觉到自己浑身力气十足，精神也非常的好，看来这口诀给我们带来的好处非常的大啊！”
随着一个个激动的开口说道，但是很快那边的林教官直接泼来一盆冷水，沉声的开口说道：“还不赶紧行动起来吗！是想赖在这里吗？”
随着他一开口，全场的人就像激灵般的冲了起来，但是他们的模样动作相当的搞笑，因为在重力下的行动，隐约并没有那么的方便，随后他们迈动那算是沉重的脚步，开始了跑圈的征途，这样的速度着实非常的慢，因为重力之下，他们的行动非常的缓慢。
只见他们才跑完一圈，就已经累得走不动，但是那边的林教官并没有开口，他的眼睛目视前方，好像是没有看到一样，随后在场的十人面面相觑的互相对看了一下，随后他们慢慢的往前走的，这样用来帮忙恢复一下体力。
随后他们走了百米距离后，再度起步跑了起来，只不过这样的速度比先前的走快上了几分罢了，直到他们重新回到起点，只见林教官悠悠然的说道：“教给你们的口诀是白教了吗？如果在全部体力耗尽时，可以运转口诀用原力来恢复自身的消耗，但是一圈只能恢复一次，明白我的意思吗？”
在场的人重重的点头，他们非常清楚林教官的意思，如果在体力耗尽的时候，他不介意他们动用口诀来恢复自己的体力消耗，但是这个不代表任何的时候都可以使用，现在他们已经明白大致的使用和规则。
随后在场的十人直接盘坐下来直接运转起了口诀来恢复，随后十个人才继续行动着，这一次他们保持着“快走”的姿势而动，直到最后快要冲刺的时候，他们的力气才缓缓的消散掉，但是他们没有停下就地用原力来恢复自身的体力，而是坚持着继续走下去。
直到他们来到了第四圈的起点时，他们才缓缓的盘坐下来，这一刻远处的林教官眼中闪烁起了满意的笑意，随后他们缓慢而动了起来，直到他们将第五圈跑完后，这最后一圈倒是让他们的速度略显提高了一点。
当场他们冲过终点后，直接开始了俯卧撑的训练，这一训练依旧是在帮助他们克服重力所安排，而且对他们也会... --
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们也会有好处的开始......
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