带着萌宠去修仙

第二百九十三章练功

早上老爸老妈起... --

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爸老妈起的很早,我们去餐厅的时候,他们已经在那里等候多时了,苏童、阡陌和范思琴昨晚睡的比较晚到现在还没起来。辛巴、双双、银元和虎头虎脑据说已经出去练功去了,让我们吃饭的时候不要等他们。

老爸老妈最近崇尚食不言寝不语的养生之法,我们大家坐下来静悄悄的把饭吃完了,老爸才提出来要带老妈去他的果汁工厂去看看。我想起来昨晚给他们留的那两颗珠子,拿给了他们。

周老爷子盯着老爸老妈看了一会儿,点了点头说:“两位老人的身子骨让你调理的不错,可以吃这珠子,你们今天先别去工厂了,就在这里吃了珠子吧,我帮你推拿一下助你们把那珠子里的精华都吸收掉。”

周老爷子的话,让老爸有点受宠若惊,他喃喃的说:“这------这怎么好意思。”

周老爷子捻着刚刚留起来的那缕稀疏的小胡子,淡笑着说:“有什么不好意思的,昨晚念卿那丫头让我挑颗珠子,我都没跟她客气,今天你们也不用跟我客气了,当我还她个人情了。”

我心里明白周老爷子不想欠我的人情,想借这个机会把欠我的还了,免得日后再有牵连。

我也不想利用那颗珠子跟周老爷子要挟什么,就在旁边劝老爸说:“爸,你就按周老爷子说的做好了,我对这种珠子的吸收之法也不太了解,帮不了你们,你们就在这里吃吧。”

说完我冲着老爸眨了眨眼睛,多年的父女之间的默契让老爸秒懂了我的意思。他点了点头,非常谦逊的跟周老爷子说:“那今天我们夫妻俩就有劳周老爷子了。”

我让苏兰给老爸、老妈拿来两只蒲团平放到了地上。

周老爷子让老爸,老妈双腿自然放松盘好,然后告诉他们:“要尽量放松你们的股关节。”

老爸岁数大了理解能力有点差,想了半天没想明白股关节在哪里,怎么做都达不到周老爷子要求的姿势,这让周老爷子实在忍不住了,径直走到老爸的身前,亲自用手给他摆正了姿势。

老妈看着老爸的坐姿,不想让周老爷子帮自己纠正错误,她求助的望着我说:“姑娘快过来帮你妈解释解释。”

老妈那点小心思我一看就明白了,我笑了笑走到她身边,动手帮她摆正了姿势。

周老爷子接着又说:“你们现在慢慢站起身,头、身自然端正伸直,两眼微闭,舌抵上腭,含胸拔背,松肩垂肘鼻尖与脐部成一直线,塌腰提胯,两脚屈膝,膝关节屈膝九十度,两足平行,全脚掌着地。两膝略比肩宽,双手自然放在两大腿上,掌指朝前上方掌心向下,一会儿你们吃下珠子之后,心里要默念气沉丹田,引导珠子里的灵气从“丹田——****会阴——长强——命门——神阙——丹田”往返循环运气。

周老爷子说的有点太专业了,老爸听不懂,他没想到吃个珠子而已,还要学这么多东西,他无奈的问周老爷子:“周老爷子,你说的那些穴道我不知道在哪里啊?”手机用户请浏览阅读,更优质的阅读体验。

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