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但不管男生或女生，若先天条件不好的，其实都可以用后天的训练去改善。”她听了点点头，说：“人家现在就是在改善，对不对？”我说：“也不是啦！那是因为跟我才需要，若是一般人，以你的条件是绰绰有余。”
沈虹娇嗔的说：“把人家说成那样，好像人家有多色一样，”我说：“说真的，若是以你现在的条件，已经够完美了，若要再进化，依我看你屄屄的模样，有一点，你可以试试看。”
她听得兴趣来了，问我哪一点？我说：“阴阜与yīn道的强度。”我看她默不作声，便继续说：“在那本书里，有一篇记载叫坐坛法，你可以了解一下。”
她问说怎样做？我说：“女子要能持久耐肏，就必须要有几个条件，其中有一项是强轫的阴阜与yīn道括约肌，有了它，就能应付粗硬阳jù的抽chā，也不会日久而松弛软趴，就像女人生过孩子的阴户，必须复健一样，”
“嗯人家懂这个，那要怎样做呢？”她问着。我说：“你那阴阜，想不想特别的隆凸，好像个桃子般？”沈虹听了，不禁羞红了脸，她嚅嚅的应声道：“那那有什么好？”我把她抱坐在怀里，跟她说：“好处可多着咧！
你先听我说，你可愿意开始坐坛子？”她问：“怎么说？”我说：“慈禧太后在家当姑娘时，从十二岁起，每天都要坐坛子，以后她就是靠下面那张会挟紧、会收缩的嘴，迷死了咸丰皇帝。”
“啊！真的喔？羞死人了！”“你说坐坛子？怎样坐？为什么要坐？”她一连问个不停。我这才细声的说道：“就是像你这样的女生，每天要练习坐在酒坛子上，把阴阜靠坐在坛口上，日子久了，阴阜自然会隆凸起来，”
“那为什么要坐坛子？”“那是让阴阜隆起如桃，比较好看。同时阴户会比较紧致细密，如此的话，男人的鸡鸡插进去会受不了，会比较爽。”
“羞死人了，怎的这样？那隆起如桃的阴阜，又有什么好？”她又问。我说：“那样的阴户，小穴比较紧致，会挟的男人舒服啊！”“真的喔？”我继续说：“不信的话，你看每次环球小姐选美，参选得奖的女生。
尤其是委内瑞拉的小姐，她们穿泳装的阴阜都是鼓鼓的，看起来比那平平的，甚至凹陷的还要性感，还要好看。”这下沉虹信服了。她娇羞的双手抱住我的颈项，我用手一拉，两人拥抱在一团，我的手在乳房上揉捏着，直把她抚弄得娇喘起来。
“嗯你真是坏死了知道的那么多”她紧紧把我抱住，上面的咪咪跟下面的屄屄也不阻挡，反而任我揉弄了。我的手伸进了她的阴唇。
她伸手握着我的yīn茎，yīn茎在？手里不断地跳动勃起，她的阴唇也在不停的蠕动想起了“玉堂春”里的情节，我轻轻地抚摩她的阴蒂，时而绕着突起的肉珠打转，我一边轻柔地玩弄着阴蒂，一边看着沈虹，看到她的脸庞泛着桃红色的光泽，很是好看。
她的手也开始上下套弄我的yīn茎，她的呼吸又开始急促起来，我继续把手指打几个转，又轻轻地按一下她的阴蒂，还把中指伸到阴唇上，沾一些黏液抹在阴蒂上，无名指和拇指还不断抚摩着她的阴毛过了一阵子，我又退到阴蒂的上方。
感觉她阴蒂的上方有个包皮包着阴蒂，我捏着她的阴蒂包皮，不断地搓捏，她的阴蒂也随着节奏上下跳动，她顿时发出了难忍的呻吟声。
我继续动作，并增加揉捏乳头的爱抚，过一阵子，沈虹突然加重手上的动作，死死地握着我的yīn茎，用力地套弄，我的yīn茎一下下地抽慉跳动。
而且越来越大、越来越硬，几乎将近七寸多长，guī头也将近鸭蛋那么粗大。我挺直了腰，尽量伸直腿，guī头上流出了亮晶晶的黏液，我也加快了抚摩沈虹阴蒂的动作，两只手指交替地运动，飞快地扯动她的阴蒂。
从她撩开的内裤，可以看到她粉红色的阴唇分泌出很多黏液，一小股一小股地冒出来，有的还粘在了阴毛上，她手上的力气越来越大，好像要捏碎我的yīn茎，我被钳得有些痛。
但这种刺激的感觉使我异常兴奋，我咬紧了牙，出手捏住她的二颗勃硬的乳头，用力拉长，左手加快动作，狠狠地刺激着她的阴蒂她的上衣出现了两个水印，我知道是她的乳房沁出的汗水。
