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“不知王妃在此，在下唐突了。”易欢作了个揖。
“欢儿，是我！”沐恬开心的说道。
“呵呵，你穿了这身鹅黄色的女装，我也不敢相认。你怎么会在这里呢？”易欢说完走上前，下意识的去拉沐恬的手。
沐恬害羞的缩了缩手，还是把手给了易欢。
“我听丞相府的仆人说，你今天一大早就去跟宋丞相学艺去了，萱儿又因为思念巍儿闷闷不乐不愿开口说话，我自己无聊，便在这丞相府里四处走走。”沐恬说道。
“对啊，你不是去拜师学艺了吗，怎么会在这里呀？欢儿，你要珍惜机会，万万不可三心二意，偷懒耍滑啊。”沐恬有点责备易欢。
“恬儿，我没有偷懒。今天师父教了我很多，先讲了一些奇经八脉的知识，又传授了一些练气的基础心法。但是这些心法，与上次你依照帛书读给我的那些方法相比，虽然简单易懂，但是却一点都不好练习啊。”易欢倒着苦水。
“欢儿，我们不是说好要让自己变得强大吗？这一点点的困难，你就退却了，以后还怎么能成长呢？”沐恬有点生气了。
“恬儿，你别生气。我练了一会儿，但是效果全无。师父说我太着急了，太过用力反而不能掌握窍门，所以让我出来走走，散散心，这样说不定会有意外收获。”易欢解释道。
“那你有什么意外收获吗？”沐恬追问道。
“有啊，意外遇到你呗！”易欢作了个鬼脸。
“油嘴滑舌！”沐恬假嗔道。
易欢和沐恬就这样手拉着手，在竹林里慢慢踱步，享受着与世隔绝的短暂时光。
“欢儿，你能把宋丞相传授给你的心法读一遍给我听吗？我帮你练习练习。”沐恬认真的说道。
“气入承浆、廉天璇华，紫玉不滞，膻中为一。中尾阙存，三脘归里，神水分立，阴海和合。关元顺直，中极未过，曲骨不惊，止于下河。就这些，应该是任脉的修习方法，我也按照心法从承浆开始导入真气，但是感觉这个心法还不如帛书中的方法好用。觉得体内真气一点都不听我的话。”易欢复述了宋良传授的心法，顺便向沐恬发了发牢骚。
“欢儿，上次在梁水河旁林中，你说可能是穷奇的元神进入了你的身体，是不是因为你体内本来就有大量真气，所以不能用常法修炼呢？”沐恬猜测到。
“师父也查看过我的身体情况，确定我身体里确实有千年修为。师父也说我不能按照常人练气的方法修炼，要反其道而行之，先修炼任督二脉。”易欢顿了顿，接着说，“师父还说，我修炼过程中最大的困难就在冲穴，但是我连真气都无法驱动，又怎么能冲穴！”易欢有些泄气。
“欢儿，你试试把心法倒过来练习呢？”沐恬突发奇想，既然可以先练习常人最后练习的脉络，为什么不能倒着来练习心法呢？
