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清晨！当第一缕阳光照进习武场时，场中此时已经站了两排弟子……
而在所有弟子的面前站着一位长老！这位长老是南衡派的五长老！名叫周利！
此次是由他负责离宣此行一行人的日常训练安排……
经过昨日的交流大会，离宣等一行人在台上的表现！周利对离宣一行人也有了初步的了解！至少在他看来，离宣等几人的实力是好的没话说！
毕竟现在他们还年轻，还有大把时光！能有今日的成就，日后的前途是无可限量的……
而今日是离宣他们来宗门的第三天，但却是他们第一天的正式学习……
“你们几位都是西丹派的天才弟子！能来到这里，都是经过层层选拔的！今后都将由我带领你们几位！今日！你们便每个人负重一百斤！绕着这个练习场跑，不能运用灵力帮忙……”
“对了！没有我的允许，不能停下！除非……你们应该明白……”
周利说完，众人便看到自己的面前都多了两个铁圈……紧接着根据周利的要求，众人将面前的两个铁圈戴在了自己的两条小腿上……
刚戴上去的时候，除了离宣，风贺与白方三人觉得还在承受范围之内之外！其他人清楚的感受到来自自身小腿上的重力！每只脚都负重了五十斤！而对于他们来说是在背着一百斤的物体跑啊……
尽管如此！众人还是选择接受！毕竟南衡派的弟子们都擅长速度！或许他们平时的训练比他们几人还要残酷！
可是他们都这样过来了！离宣一行人又怎么会拒绝呢！更何况，他们一个个都是西丹派选拔出来的天才！在宗门的地位原本就高！又怎么会轻易放弃呢！这不是他们会做的事……
于是，一个个的都毫无怨言的戴上了铁圈！绕着练习场跑起来……
直到跑了才知道！这负重跑步当真是一件难事！除了离宣三人之外！众人仿佛时刻背着一块大石头在跑步……
简直是举步维艰！说是跑步，根本就没迈出几步！或许刚开始还能坚持！可是随着时间的流逝！周利长老根本没有要喊停的意思！众人只能接着跑下去……
而离宣三人因为之前在瀑布下练就了一身肉身之力！此时戴上这铁圈也只是比别人轻松一些！毕竟他们之前练习的是肉身之力！跟自身的力气还是有些无关的……
但是，三人因为肉身的关系，虽说戴上了两个铁圈！却也能勉强表现的像跑步一般……
几人就这么在练习场上转圈！而随着时间的流逝！众人已经累的倒在了地上！根本就连休息的时间都没有……
这种方式对他们来说是第一次的尝试！他们第一天便负重100斤！这对他们来说好像确实有些不公平……
但是！若想要变强！想要学到不一样的东西！那便只能忍着！没有人是随随便便就能成为强者的！
若没有付出努力，又如何能得到回报！只有付出比别人更多的努力，才能... --
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