荣仓别克笑道：“正因为猫姐等人没基础反倒好办，就像白纸上容易写字一样。而你... --
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样。而你们俩有原来固化的训练模式，已经形成了肌体的自然反应，所以要消除很难。”
“那我们该怎么办？”马一健和展雄问道。
荣仓别克反问道：“你们想要快的还是慢的？”
马一健和展雄毫不犹豫地说道：“当然是想要快的。”
“要是训练的连路都不会走了，你们怕不怕？”荣仓别克追问道。
“当然不怕。”马一健和展雄忙应声道，展雄想了想弱弱地追问了一句：“之后应该很快恢复的吧？”
“这可能是永久的哦！”荣仓别克促狭地笑道。
“啊！会变成瘸子？还是瘫痪？”展雄有些疑惑地问道。
“不管怎样，师父，我是赖上你了，变成什么我都认了！”马一健却是满脸坚决地说道。
“好吧！师父，你就可劲地整吧，反正现在后悔也来不及了！”展雄也跟着说道。
“是得有这个决心才行，那我可就手下不留情了。”荣仓别克点头说道。
随后的时间，他们开始边建设边训练，荣仓别克忙得不亦乐乎。之前“那个声音”说过，这种训练方法与我们通常的训练方法完全是反向的，他的训练是先从大脑意识开始，然后到神经系统，最后到身体反应。而不是像往常那样通过外部刺激产生身体反应，再传到大脑意识，经过多次训练形成固化的身体自然反应。
不过道理说起来简单，这工作落实下来却是纷繁复杂的，其中采集建立数据模型就需要大量的功夫，幸好这些工作“他”已经都建立很好的模式。荣仓别克在与云端资料对比分析中对大脑中的资料整理重组并进行校验确认无误后，又亲自进行了实验确认了模型的有效性，由于这些模型主要是根据“他”本人的状况制定的，所以也要花时间再根据每个人的状况进行调整，而根据每个人的情况调整参数也有很多测试的工作要做。
荣仓别克也是第一次干这些工作，现在又没了“那个声音”的指导，虽然大脑中和云端有详细的工作流程，但是在此期间还要进行比对分析、整理重组、印证校验，再加上他以前是研究经济学的，不是正规的理工男，现在要做这些工作也是一个头两个大，经常忙得是头晕脑胀的。
此外，这样的训练方式，在刚开始的时候由于身体反应有些跟不上大脑意识的反应，所以就会出现各种异常反应，就像许多口吃的人，并不是生理上有什么问题，而是大脑的思维表达快于嘴巴的动作，从而表现出口吃。
小孩的学步也是这样，我们常说小孩还没学会走就想跑了，看他们跌跌撞撞的，其实是他的大脑意识看到大人可以这样，就想模仿，意识中有快速模仿的镜像神经元在起作用，能快速发出指令，但是他们本身的身体反应速度还跟不上，所以才会如此。而一旦将大脑意识、神经传递和肌肉反应建立起必然的联系后就会很快提升，形成自然的反射。这就像人们通过想象进行训练一般，但那种速度远远赶不上荣仓别克的训练方法。
