两个人起舞，开始练五花还好，加入支点变向之后，打着了自己几次，幸亏速度较慢，打得都不重，猫姐心疼道：“你们两个就不要逞能了，赶快戴上护具再说吧。”
荣仓别克和路婉明、律小琥也劝他们都戴上护具。马一健和展雄依言穿戴好了护具，看他们练得有些不太流畅，荣仓别克让他们看回放的测试，告诉他们要注意，当鞭梢放得最长时，手臂也伸的最长，这样手臂就成为鞭子的一部分，是用身体挥鞭而不是手臂挥... --
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手臂挥鞭。并将这些内容都加入到意识场景的交互之中，然后又给他们调整修正了训练模式，逐步加快了训练的节奏。
过一阵几个美女也过来了，大家都抢着要开始训练。荣仓别克考虑到安全性问题，还是让她们先练挥击的大形再说。当挥击练习到熟练，大形流畅饱满时，再进行劈撩扫的练习。五花是720度回环，在开始时，可反复练习360度蓄势，360度发力。熟练后，再进行180度蓄势，180度发力。
荣仓别克还借鉴打陀螺的双鞭方式，进一步提升了软鞭的使用，正反手结合，左右手，左右腿，交换练习，最后进行双鞭同舞，这样更容易克敌制胜，同时也使身体匀称，否则就可能练成一边的肢体比另一边强壮，这也是许多锻炼偏重一边的通病。
这一下很多人都犯难了，由于习惯性地用一边的手，另一边不灵活，状况百出。
律小琥笑道：“还是让婉明来练吧，我们大家都先休息一下。”
众人都停了下来，路婉明也不再推辞，穿好了护具。
荣仓别克笑道：“你这左右手没有障碍？”
路婉明点头笑道：“我从小就是双手练习的。”
律小琥也跟着说道：“就是，她小时打乒乓球、羽毛球都是可以左右开弓的，我们都很羡慕的，所以说她很聪明，左右脑都用，智商、情商都高。”
路婉明笑道：“哪里，你别老是夸我，一会儿出糗可就下不了台了。”
荣仓别克笑着帮她设置好意识交互的训练模式，先用一根软鞭左右手交替，再用双鞭同舞。路婉明用单鞭左右手简单地适应了一下，然后手持双鞭左右开弓，练得自然流畅挥洒自如，飞身凌空犹如鲲鹏展翅，跨步跃前好似双龙出水，左右旋转看像金轮圆月，上下劈砸仿佛波涛滚滚……
众人看得发愣，心中赞叹，都忘了叫好喝彩，忽听“啪嗒！啪嗒……”的数个声响，大可和小可喊道：“哎呀，不好！”荣仓别克喊了声：“小心，撒开！”
路婉明反应奇快扔出了双鞭，荣仓别克飞身上前抱住了路婉明滚了出去，只见扔出去的双鞭锁扣都碎开了，崩的四处飞溅，有一些也击中了他们几下，软鞭展开变成了捕捉网将二人罩在了里面。
众人赶忙上前查看，几个碎片击中荣仓别克和路婉明，还好由于团身翻滚中卸了力，没有击中要害并无大碍，但两人被缠在捕捉网中，众人手忙脚乱地想解开捕捉网却一时半会儿难以解开。
危险已过，路婉明满脸红晕娇羞地轻声说道：“松手吧！”荣仓别克这才意识到温香软玉抱在怀中，赶忙想要松手，却是被捕捉网紧紧缚住了无法松开。他想挣开却被越缚越紧，心中更有些慌张，口鼻中闻到路婉明身上淡淡的清香，越发意乱情迷，心中砰砰跳个不停。
众人看得忍不住哈哈大笑起来，律小琥却笑不出声，心想唉，要是我该是多好！她刚才不愿意戴护具就是心想，我要是也受点伤，他就可以……
