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石家不愧是白石城的三大家族之一，整个大院足有方圆几百米，院子里杨柳林立，亭台水榭，小桥流水，荷花映天，别有一番美景，中央位置是石家家族人物的住所，还有一个大大的演武场，是石家弟子切磋武技的地方。
石小鱼本来是想让祁天住在自己房间的旁边，可走到演武场旁边的一个小草屋时，祁天却选择了住在这里，这里和石家住所相隔甚远，很是偏僻，已经很久没有人住了，祁天觉得这里很好，清静。
收拾了一下午的时间，终于在雨轩的帮助下把小屋收拾的干干净净，小草屋很小，不过收拾一番倒显得很温馨，十来平米的地方，祁天一个人住到刚好合适，收拾完毕之后，天也黑了下来，祁天站在小屋门口伸了个懒腰，看看黑色浓重的天空，于是拿出那个白色荧光石放在小木桌上，祁天的小屋里除了一个木桌，一张木板床，别的就没有什么了，祁天站在屋里微微一笑，自己的强者之路就在这里开始吧。
祁天坐在床上，双腿盘膝，拿出那个铁书，将铁书拿在手中上下翻看了一下，却看不出有什么蹊跷，一般像这种东西都是暗藏着一些信息，想到这里祁天催动灵力感知，那铁书在祁天的灵力催动下泛起一道金光，脑海中的灵识发现那铁书表面出现一些字迹，字迹金光一闪窜进了祁天的脑海中。
似乎有一个苍老的声音在脑海中响起：“小家伙，听到我的声音是不是感到很惊讶，不用知道我的姓名，只要知道我是一个隐居的老头就行了，我本想隐居在山洞里了此残生，没想到，你这个屁大点的小娃娃没事就跑到我的洞口说些烦人的废话，若是有闲杂人等敢跑到我的洞口胡吼乱叫，我早就一掌拍死他了。
可你一个小娃娃每天坐在洞口的大青石上，那天真懵懂的样子，倒让老头我哭笑不得，而且这一坐就坐了十年，十年来，本来无欲无求的我，却习惯了你的唠叨，回想老头我的一生，很是惭愧，曾经一念之差，铸下不可原谅的错误，最后遭到天谴，被天雷击成废人一个，不多说废话，我将自己一生的领悟和武学全部用灵力融进这黑玄晶里，姑且叫这块玄晶为玄晶卷吧，在阅读之前，老头子想送给你两句话：未曾学艺先识礼，未曾学武先明德。希望你以后能明心见性，造福天下苍生，也算是替老头我还债吧。
这卷玄晶卷开始的部分是基础的修习功法和武决，随着你的修炼，灵力会慢慢变强，然后才能慢慢接触后面的高深功法和武决，以你现在的灵力勉强可以阅读第一页，不过这已经足够了，修炼需要一步一个脚印，以后才能成为真正的强者，现在你用灵力催动第一页吧。”
祁天阅读这玄晶卷的开篇就已经满头大汗了，感觉头昏脑涨，这是灵力过度消耗的缘故，不过此时的祁天已经被这惊喜震撼的全身如打了鸡血一般，于是又集中精力，将最后的灵力注进玄晶卷中，终于打开了第一页，老者的声音再次响起，天下修士的修行，按照先天的天赋分为内修和外修，内修练体，外修练技，看起来两者是鱼与熊掌，只可取其一。
不过老头我认为可以内外兼修，以内补外，内修功法的修炼可以让你的武决发挥的更加极致，不过这需要正确的方法，若非有老头我，你可能穷尽一生也不能悟出正确的方法，这也是天下修士为何二者只取其一的根本原因，你的辟谷功法已经让你体内的元气变得很精纯，这就是辟谷的好处，所以即使你以后成了真正的强者，也不要把它丢下，我现在要让你修习的是一种呼吸吐纳的功法，这功法可以使你的元气运转更加迅速，练致大成后，劲气的催发可以比同等级的人快十倍不止。
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不止。
这功法的名字叫奔雷诀下面就是奔雷的修炼方法，催动元气在中府，云门，天府，侠白，尺泽，孔最，列缺，精渠，鱼际，少商血脉运转，以中府为起点，以少商为终点，每次练习，元气需要运转十次，十次之后你的大拇指尖少商穴位处会有一滴汗水凝结，这次的修炼就可以完成了。
祁天双掌
横在小腹处，结成手印，元气自小腹处缓缓上移，以灵力牵引，沿着血脉游走一周，最后又回到起点，现在祁天的灵力被刚才阅读玄晶卷时消耗的八八九九，只运转了一次，灵力就彻底的使用殆尽，缓缓睁开眼睛，轻吐一口气，猛地打出两拳，感觉比以前有些变化。
正在祁天为自己的收获沾沾自喜的时候，门突然开了，石小鱼笑嘻嘻的走了进来，刚走了两步，脚步就僵住了，因为他看到祁天阴沉的脸色，连忙挠挠头说：“天哥，我又做错什么了？”
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