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精神锻炼不可谓不难，层面扩展需要经过朝夕努力方可提升，谁都不能一口吃个胖子，红狼同学也不例外。这一白天从上午的冥想开始直至晚上，脑细胞都活跃在思考的精神世界里，到了晚饭才走出房间。
“小子，吃饭了，今天特意给你准备顿大餐。”吉田博士心情大好，有了蛋蛋的帮助，很多研究的进展速度如同火箭那般蹿升。
“出去走走，给我留点就行。”
“去哪里？”
“当然去锻炼身体。”
自离开波布卸下教官这份职务也算真正的放松下来，红狼同学可不自认为天下无敌，难得有了空余时间，战斗素养不能荒废掉，每天最低要要温习一会儿保持现状。
残阳斜洒，脱掉上衣红狼便在这做起了基础训练，首先是全身运动活动下筋骨，接着转为俯卧撑、蛙跳、深蹲、打挺、又长跑了半小时，一套基础训练下来红狼并没有出汗迹象，而后才是正常训练时间。
折返突是级战士必修课之一，要有相当的爆发力方可做出，包含了突进冲刺，惯性重力加速，急速转向和战场逃逸的多面性，所以也成为了现今军方大力提倡的一项训练内容，毕竟级战士才可以掌握，所以真正能领悟的人并不多。
叮！秒表计算开始……
噌噌两声……红狼身形奔行至百米外而再次返回原地只留下两阵劲风，看了看数据不禁摇头……还是有点慢啊，常态移动中，停顿刹那也是最不好形成二次加速的状态，秒表时间足过去1.25秒，单单停顿那瞬，浪费的时间比来回突进的时间都要多。
1.24秒、1.20,秒、1.28秒、1.18秒，数据显示波动并不算很明显，但无论如何也不能做到一秒钟内往返的效果，红狼的冲刺速度是很快，往往爆发力越强，扭转身停顿瞬间的反冲力也就越大，可能在二阶战士眼中看他的速度还是连贯的，但在一阶看来，之中停顿的时间要比往返疾走时间还要长。
一次不行两次，两次不行十次，总能找到属于自己的办法。在长达三个小时的重复动作中，红狼渐渐摸索出另一个门道，身体也因长此以往的重复同一种动作变得疲惫而留下些微汗水。
折返突在学术界有着共同硬伤，便是停顿期间的缓和期，而他却在这之中渐渐看到了自己的方法，只要在身体停顿刹那之前做出个小幅度旋转即可轻而易举将冲击力转化为二次突进的原动力。
这之中需要一个中心点为轴，红狼干脆以双脚为轴心，当破土深入地表之时将有效减缓冲击力，双腿交替做出反复动作会在顷刻完成，如此一来非但减缓了冲力也可在二次突进中少耗掉大半体力。
为了熟练掌握，又是一个时辰过去了，这段期间他甚至没有任何停歇，停歇就意味着遗忘，神经记忆与肌肉反应并不会向大脑那么可靠，在这个需要巩固期间红狼也是做的最为吃力的，直至月牙露头他才停住动作。
诚然，红狼自认不是个很好的记录者，而那颗学习上进的心比谁都不会差，也正因那份坚定不拔的意志才使他有着如今的实力。
擦了擦汗，肚子咕咕叫了，剩下的训练就等着明天吧。
回到研究所，他一边吃饭一边观看着电视直播，现：小天使的世界巡回演出已经走到了第二站，电视上很多节目都是与演唱会有关的题材，不得不说因为帕丽斯到来，当地饮食消费到达高峰期，直接影响经贸业发展，特别是酒水销售情况，已出现供应不足迹象。
各种电视台的综艺节目也别出心裁，为吸引观众眼球无其招不用，竟特别举办了一场名为勇士大搜集节目，意图呼吁外界级战士来此参选天使守卫计划，报选战士会得到一笔佣金。地下杀手E的那件事闹得满城风雨，人们对波布也是众口纷纭，给出重新定位，波布到底有没有拿得出手的级战士？
蒙面高手算一个，除了他还有别人吗？此外，他很有可能不属于波布，联邦上层发话，国家顶级战力身份保密，但可以从中找到写线索，勇士基地那个人与塞纳对决的家伙不就是这个蒙面人么？
资料是打听了，但得不到结果，除了知道他叫红狼以外，究竟长什么样子都很好奇。也只有熟知红狼的学员或朋友才对此事一清二楚。
这一晚，吉田生命科学实验研究所可谓灯火通明，红狼算不消停了，住二层阁楼，有月光相伴，本该是个美好的夜，下边却鸡飞狗跳，蛋蛋与吉田这一老一少的叫喊声宛如苍蝇那般在狼同学耳畔嗡嗡作响……下面究竟发生什么事？
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无奈之下红狼走出房间，原来，这对老小孩正在玩一款对战游戏。
小恐龙笑的合不拢嘴，活像个欠揍的熊孩子，它沉醉在喜悦中，喜悦当然建立在吉田痛苦之上。
