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这是一条大江，上游奔腾的河水中有着一处岛屿。周围没有任何生灵，而下游水岸两边栖息着各类生物。化蛇落在了下游的一处石滩上。石滩附近的生物看到化蛇的出现纷纷进入水中消失了踪影。
赵昊从化蛇的身上跳下来，发现这里是一处浅摊。四周散落着一些动物的尸骸，远远不像刚开始见到的那般平静。太阳照射在四周，赵昊闻着河面风带来的血腥味。眼睛眯着看着远处。
就这样赵昊住了下来，每天看着化蛇都在河流中狩猎，赵昊体内的情况也是自己头疼。现在自己的修为境界就在金丹境可自己的体内根本就无法探查到金丹的存在。脑中竟然回忆起了师父教授自己的炼器篇，若无地仙之境根本就不能炼器。悟道篇、元神篇需要自己到达元婴境才能修炼，悟道篇那需要自己到达渡劫境才能体悟，唯有修身篇可以修炼，起初赵昊根本就没有修炼的欲望，这篇功法不过是让身体的力气变得大一些而已。当时想的自己修炼有成之后，就可以御剑翱翔对敌，力气大有什么用。大家都是用法器对战，难不成自己举着一大块石头砸人吗？而且还有一个弊端。
现在身体根本不知道是什么状态，自己除了可以御使天地灵气根本就没有其他的手段，看来只能先学习修身篇了。驱除脑中杂念一心一意的回想修身篇，第一重、锻身境、所谓锻身境就是锻炼身体每一处的肌肉，而锻炼的条件是使用天地灵气，将身体中的修为慢慢的散发至全身。如果修为散发至全身，那么自己就没有修为可用。这项条件如同就是自己散功一般。所以被赵昊搁置一旁。现在自己这种状态，想要压制这条化蛇自己就要努力修炼。不然随时可能会遭到化蛇的背叛。这方天地的灵气与日俱增。怕是要不了多久这化蛇就有可能超越自己。到时自己只怕毫无还手之力。想到今后会发生的事情赵昊就不寒而栗。
离河流很远的地方自己在那里搭了一座房屋，每日都在附近捕捉小动物。这化蛇每天都在河流中四处狩猎并且挑战各类生灵，实力在恐怖的增长中。
夜，赵昊吃了一些食物，远以为自己达到金丹境就可以辟谷。这些说法赵昊根本不敢苟同，只是吃的比以前少了一些。天地灵气根本不能缓解饥饿感。慢慢控制身体内的灵气使这些灵气蕴育身体，今天最后一次蕴育身体。就要开始修炼了，这种修炼方法是赵昊自己琢磨出来，当初根本自己不知道这种修身竟然要承受巨大的痛苦，经过那一次的经验。
赵昊这几天都是直接用灵气蕴育身体，然后使身体达到最好的状态。这样修习可以减少一些痛苦，从体内调动一丝灵气，感受着灵气慢慢的进入到了右边的手臂。最初手臂还有一丝酥麻感，可接着右边的手臂就传来撕裂的疼痛感，慢慢的疼痛开始加剧，赵昊忍着疼痛慢慢的控制着灵气，剧痛像潮水一般涌入大脑。
赵昊此时额头上豆大的汗珠低落着，牙关紧咬大口吸着空气。脑子中只有一个念头那就是要撑下去，只要撑到灵气完全改造完成这只胳膊才行，不然半途而废后，痛感就是变成现在的十倍，如果在失败那么就会增加百倍。并且如果一直失败，那么这些疼痛会扩散到全身，... --
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