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宋老师接着说：“太极心法博大根深，乃是武当师祖张三丰真人所创，虽然世人分了许多流派，但万变不离其宗，那就是动亦之机、阴阳之母、阴不离阳阳不离阴、阴阳相亦、皆及神鸣。”
心静身正、亦气运行、开和虚实、内外合一、运柔成钢、钢柔并用、静发自如。这话我一开始就对你说过。
我点了点头，就问宋老师什么时候练拳，宋老师说：“晓东欲练太极拳，必须先先练心，拳由心发，才能收发自如，从今天开始，我便教你打坐之法，大凡打坐，须将神抱住气，意系住息，在丹田中宛转悠扬，聚而不散，则内藏之气与外来之气，交结于丹田。日充月盛，达乎四肢，流乎百脉，撞开夹脊双关而上游于泥丸，旋复降下绛宫而下丹田。神气相守，息息相依，河车之路通矣。功夫到此，筑基之效已得一半了，总是要勤虚炼耳。”
我听了摇了摇头，宋老师怕了拍我的头说：“你就别想了，凭你这个小脑袋还想不通这个道理，首先我教你怎样静心，静心就是不想任何事。”
我学着宋老师的样子盘起腿来，开始了学习之旅，说实话那个对我来说真的很难，本来坐在那里很简单的事，我坐起来却非常难。可是到了后来我渐渐的喜欢上了冥想，完全可以进入无我的状态。
这些事就不细说了，一转眼到了星期六，张大爷说：“因为性格的关系，一般不出学校大门，以至于和师弟这么近，都不知道，这话说出去都没有人相信，晓东你带着我去找你麻子大爷去，我们师兄弟要好好聚一聚。”
我说：“大爷，我也很奇怪，你和我麻子大爷相隔区区十里路，怎么会没有见过我麻子大爷哪？你为什么不打听打听？”
张大爷说：“我们先师给我们留下一句揭语，并对我们说，缘分到了自然相见，否则早见了会大祸临头，我记得当时的那句话是这么说的，一个北一个南，此次一分五十年，不到日子莫想问，白狐一现便是缘。师父临终之前让我们在己丑年之后隐姓埋名，深居简出，方可避祸，我那天一看见你就是一阵悸动，发现你的前生就是白狐，并在交谈中发现你的麻子大爷就是我的师弟杨文元，这都是冥冥之中上天注定的。”
我到现在才知道我的麻子爷大名叫杨文元，张大爷和我，我们爷俩骑着洋车子，很快就到了麻子大爷家，我跳下自行车，连插住都没有来得及，把自行车一扔，上去推开麻子大爷家的门说：“大爷我回来了。”
麻子大爷放下手中的活，站起身笑眯眯的说：“晓东回来了，来快过来，我看看是胖了还是瘦了，这身衣服真好看，怪不得今天花嘎嘎嘎的叫，原来是晓东来看我了。”
我说：“大爷那个花嘎可不是叫我的，今天确实有一个你意想不到的贵客。”
麻子大爷：“哪来的贵客，我赶紧出去望望去？”
麻子大爷刚要往外迈步，这是张大爷地头了大门，抬起头和麻子大爷四目相望起来，慢慢的两个人眼里都含着泪花，只见麻子大爷上前一步，一下子跪下，喊了声：“师兄在上受师弟一拜。”
张大爷赶紧用手相搀说：“师弟快起来，这都到了什么时代了，还用行这么重的大礼，咱们老哥俩今天见面，也是晓东这孩子牵线，否则咱们就得阴间相见了。”
麻子大爷说：“是呀，晓东这小子一出生，我就是知道，他就是让你我师兄弟相见的人，没想到咱师父比咱们看得远。走快到屋里坐。”
张大爷说：“师弟我又不是外人，我看这院子里的阴凉地就不错，我就在这里做，这里凉快。”
张大爷说着拉过来一把竹椅子坐下，麻子大爷知道自己师兄的脾气，也拉过一把椅子和师兄紧挨着坐下，接着转身对我说：“晓东屋里的桌子上有我给你留的点心，就在你哥的跟前，你自己过去拿吧。”
张大爷说：“师弟，你难道养了……？”
麻子大爷点了点头说：“是的，不过哥你别担心，我的儿子心地善良，现在到了晚上都可以配我说话了。”
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