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苏林道：“能不能打败雷云，这我无法回答你。[ 超多好看小说]”水月点头道：“你打算怎么做？”苏林道：“我有一个月的时间用来提升武道境界，所以，常态的吸收天地灵气是来不及的。”
“明白了，你想找个陪练。”水月立刻就猜到了苏林的想法。
“走吧，我知道一个很不错的地方，很适合我们修炼。”苏林道。水月点头，对着守门的女性佣兵交代了两句，又留下了两道传信令之后，便随着苏林启程出发。修炼之旅，开始了。
苏林二人没有深入暮光大陆，而是直接离开了暮光大陆，又一路向南。
咻咻～～～
便见到天空中有两道光影互相追赶，在天空中拉出了两道长长的光线。一切都为了修炼，就连这赶路之用的飞行，也变成了他俩的较劲儿方式。水月胜在资质够强，境界够高，所以在飞行竞技中，基本上都是她占据优势。而苏林则拥有增强过的青光元气，虽说他与水月差着两个武道境界，但也没有被完全甩脱。
两个人的状态只有一个字可以形容，那就是拼！拼着将元气耗光，只为突破身体极限。在见识到了布衣堂的强大之后，苏林和水月的变强渴望得到了大幅度的提升。大约一天的功夫之后，高空中已经出现了连绵不绝的黄色浓雾，而空气则冷的透骨发寒。
“就这里吧。”苏林招呼了一声，二人纷纷降落下来。极冰界，这是苏林越过极冰界抵达暮光大陆之后，首次重返此地。茫茫无垠的大冰原，曾给苏林留下过深刻的印象，这种地方对于武宗以下的武者来说，简直就是灾难。
“在这地方修炼？”水月搓了搓手，说话的时候喷出的气息凝固成冰屑，纷纷掉落。
“嗯。”苏林点头道：“我先问你一个问题，你平时都是怎么修炼的？”
水月道：“和所有人一样。”这句话说出来很简单，可苏林听起来却觉得很无奈。[ 超多好看小说]水月毕竟拥有着常人无法企及的双灵体，人家正常修炼，那武道境界就可以得到长足提升，真是羡煞旁人。
苏林道：“通常提升武道境界有两种办法，一种是常态提升，便是吸收天地灵气。”
“第二种是强化提升，是在不断的战斗中，将武道境界快速积累起来。”
“在高频率，高强度的战斗中，人最容易从巅峰状态一直战到体力的极限，虚弱。”
“也就是说，我们把自己的体力掏空，然后再最大化的填满，然后再掏空，再填满。”
“在如此往复循环中，可以一次次冲击极限，从而得到更快的境界增长。”大家都知道，高频率和高强度的战斗，对武道境界的提升是很有帮助的，这比常态的修炼要快的多，基础也牢固的多。但苏林却把这些东西，用浅显易懂的方式解读了出来，这是苏林自己对武道境界的理解。水月点头道：“你说的没错。”苏林又道：“这极冰界的温度很低，它可以在一定程度上压制我们的实力范围。”
“所以在这里修炼，能更好的抵达极限状态。”换言之，就是越恶劣的环境，越能得到更好的提升。例如有些普通人练力量的时候，喜欢往腿上捆绑沙袋，这与苏林前往极冰界的意图是一样的。水月定定的看着苏林，那眼神像刀，像是要把苏林给剜透了一样。苏林笑道：“怎么了？”水月道：“谢谢你。”
“不是外人，说这些就太客气了。”苏林摇了摇头。苏林可以自己修炼，也可以找萧青和韩锋对练，但他唯独挑选了水月。其实这是一种变向的帮忙吧，用这个机会，来送给水月一些用得上的实际帮助。苏林道：“先说说你的实力吧，无可置疑的是，你的实力已经全方位超过我了。”
“我看过你的战斗，你的月将满很强，所以在武技上面你并不需要提升，你需要提升的是元气和功法。（ ）”
“那叫月之仑华。”水月将自己武技的名字告诉了苏林，道：“总共三招，月之残，月将满，月无缺。”苏林点头：“你的月之仑华足够厉害了，但你的功法却很平常。”
水月之所以强，是因为她这个人很强，一个强大的人用怎样的功法武技，也都会很强。说着话，苏林取出了一本书籍递给水月，道：“这是《天罡炼气决》，是提升元气质量的元气功法。”
水月接到手中，奇道：“你的青光元气就是因为修炼了这本书么？”
