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“主人，你伸手在我本体之前。”
建木说完，本体的绿枝上，绿茵茵的光华更亮，绿枝上的纹路开始奇异的流动起来，其内有光亮出现滚动，顺着绿枝上的纹路，这点光亮渐渐的移动到绿枝向外延伸的一根分枝上滚落了出来。
那是一颗细小的银色种子，这颗银色的种子落入步尘的手掌，缓缓没入步尘掌心之中消逝不见。
“这是我凝聚的一颗精华种子，这颗精华种子待主人开始训练肉身之时，会进行消耗，加快肉身修炼的进程。”建木回答，告诉步尘这颗精华种子的用途。
“恩，还行，就是不知道具体效果怎么样……”步尘脸上虽还有余火，可是在听闻这是个好东西后，脑海自动过滤前面的事，毕竟已经发生了，在想也没什么用，还是怎么有好处才是实在的。
“主人你一定会满意的，主人每半个月你就到我这拿一颗精华种子，加快肉身修炼，循环渐进，至于修为你最近暂时别提升了，待你到达万斤之力后匹配聚气六重在行突破，这样也能稳定修为，使肉身修为一起修炼。”建木建议性的提醒步尘。
步尘点点头表示同意，他也明白不能这样提升了，不然下一次在来一次真有可能让自己爆体而亡，那就得不偿失了，还是把肉体力量提升上来，这样提升才稳定。
“好了，我也该出去了。”步尘打定主意后便决定出去太始珠的空间了，在这里也待了这么久了，转头问及小金出不出去。
小金摇了摇头，表示不出去。
建木转告步尘，小金很久没和其见面，想和它多说一会话，而且这里灵气充足已经能容纳活物，对提升实力也很有帮助。
步尘无奈，自行出去。
……
此时已经距离遇见建木后，时间已经快过去一个月。
这将近一个月的时间里，步尘每天清晨都进行五个小时的体质训练，提升肉体力量，每天都在双臂双脚之处负着加起来大概足足有百斤重的精铁所造而成的护肩护腕。
其余时间则是在炼丹房跟着方乾坤学习提炼丹药。
随着时间流逝，步尘的肉身力量渐渐强大起来。
而步尘也感受到建木说所的那颗精华种子在自己每次负重训练时，在体内散发出强大的能量均衡的冲击着身躯的每一处肌肉、筋骨，渐渐使自身力量更强。
在半个月之时，精华种子的能量消耗完毕后，步尘找建木又要了一颗，肉身力量挥出已有千斤之力。
此刻已经快一个月了，肉身力量挥出已经达到差不多有两千斤之力，如果解除负重，步尘有信心，凝聚全身之力一拳挥出绝对能超出二千斤之力。
由此步尘才感觉到建木所说的精华种子的能量到底有多么强大。
如果只是靠着自己修炼，还不知何年何月才能修炼到二千斤之力，更不用说万斤之力，十万斤之力简直遥遥无期。
精华种子强大是强大，可每半个月增加千斤之力，如要到达万斤之力以现在的速度起码还要四个月才能达到万斤，真要等到四个月才达到一万斤步尘还是觉得... --
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