手脚上。
等所有的石头都绑好了之后，秦毅就开始在湖底练起拳来，原来他是在用水里的压力来锻炼自己肉体的力量。
随着秦毅一拳一拳的打出，一道道的水痕在他的周身产生，被他的拳头轰至远处。
即便是在如此深的水底，秦毅在练拳的时候居然还有轻微的闷响发出，是他运动时肌肉震动水流产生的爆破声。
在远处有一条大鱼，也许是对于这个闯入自己领地的人型生物感到好奇，它看到秦毅在那边练拳之后，就朝着游了过来。
当这条大鱼靠近的时候，秦毅的身体仿佛是本能反应，转身就朝着那个方向一拳，然后他好像什么都没有发生一样，还是继续在练着自己的拳法。
只见那条大鱼像是被秦毅的一拳给吓到了，当时快速的一个折返，朝自己来的方向逃了回去，速度比自己来的时候还要快速。
当大鱼游远了之后，它察觉危险好像没有追来，自己已经安全了。不过它貌似意识到自己不应该被那个人型生物给吓到，这里可是自己的地盘，于是又想游回来。
可是在大鱼一转身的时候它就停住了，然后慢慢的开始翻身，变得肚子朝上背朝下了，随着水流渐渐的浮了上去。
在上浮的途中鱼嘴开始冒出血丝，原来刚才秦毅的一拳虽然没有打中他，但是拳劲沿着水流的传递，还是把它身体里面的器官给震碎了，由此可见秦毅拳头的力量之大。
不过在这段时间被秦毅祸害的鱼也不在少数了，相信他即使知道了也不会在意。
打了一阵拳后，秦毅就开始往上游，准备上岸。中途还顺手抓住了那条死了的大鱼，本着不浪费的原则用来当自己的晚饭。
“这鱼怎么自己就翻肚子了呢，这里的环境这么好，又没有水污染，真是奇怪！”秦毅心里疑惑到，他还不知道其实是自己在练拳时辣手摧鱼的。
上岸之后，秦毅从一堆烧过的木炭中翻出了阿拉丁神灯，拿到湖边灌了水后开始烧鱼汤，而自己却去捉些肉食回来吃吃。
可怜的阿拉丁神灯，作为一个灵器，现在居然被秦毅拿来专职烧汤用了，看它从木炭灰中被翻出来，然后底部还烧的一片漆黑，如果灯有意识的话肯定会哭的死去活来了。
很快秦毅就整出了一顿丰盛的晚餐，不得不说这段时间他的烹饪技术可谓是突飞猛进。
饭后秦毅叼着骨头枕着脑袋在发呆，他想到了远方的韩虎等人，“不知道虎子他们怎么样了，有没有安全的回到营地呢？这么长时间我都没有回去，他们肯定认为我已经惨遭毒手死在外面了吧？”
一开始秦毅想的还蛮正常的，可是后来就不对了，“嘿嘿，到时我出去后突然出现在他们面前不知道会不会把他们吓一跳，大胡子的胡子会不会吓炸了，哈哈。”
休息了一会后秦毅又开始盘膝练气起来，而被他念叨着的韩虎等人也在刻苦的训练着。
“啊……”
一声声的惨叫不断的在操场上响起，看去就见到韩虎鼻青脸肿的躺在地上。旁边还站着一个于立，不过他也好不到哪里去，同样的狼狈不堪。
在这时，吕素的大喝声响起，“继续！你们不想变强了吗！秦毅和张达还等着你们报仇呢！”
“想！”倒在地上的韩虎嘶声力竭的吼着，然后慢慢的爬起来。
两个人又相互搀扶着爬上了一根根竖着的木桩，紧接着吊着的巨石开始晃动，吕素也开始投射石子。
韩虎和于立两人正在进行强化后的地狱式训练，帮助他们提升战力。
正式因为这样高强度的修炼，现在两人的修为已经在聚魂二层的巅峰，随时可能突破到三层。
所以这几天吕素更加大了操练他们的强度，希望他们能借此突破。
又是一顿折磨之后，韩虎和于立两人精疲力尽的回到了自己的房间，然后抓紧时间开始吐纳练气。
两个人都是卯足了劲拼命的想提升修为，终于皇天不负有心人，在足够的积累之下，今天韩虎和于立开始双双突破。
高强度的训练让两人的根基十分扎实，所以突破起来并没有屏障阻碍，顺利的达到了聚魂三层。
分别感受着自己的力量，韩虎和于立两人相顾而视，虽然没有说话，但是都明白了彼此之间坚定的眼神。
“很快我就能替你们报仇了，我会用真域士兵的脑袋祭奠你们的，张达，秦毅！”两人心里都默默的下定了决心。
