“对，这是峨嵋派的失传轻功技法，如影与随行是两个阶段，练到意境能够横跳江河竖跳海，万丈高楼脚下踩，根据主人现有的功底，加上小可的点拨，旦日即可见功效，达到“随体”效果，应对一般的武林人士不在话下，三五个月后便可入大成，达到“如影”境界，行如疾风，快如闪电，顶级高手不敢说，但行走江湖，应对那些成名的侠剑客绰绰有余。”
“好，就练如影随行大法！另外气法我选少林派的易筋经，技法我选武当派的八卦太极神掌和少林派的佛光剑。”叶枫大喜，像进入世界一流大学挑选专业一样，兴致勃勃地敲定了四门功课。
叶枫之所以这样选，受影视小说上和功法名字的影响，他认为既然哪种绝学练好了都能出神入化，那就选自己认为好的吧。
“主人果然有见地，四大技法都是这个世界的王牌，而且也非常适合主人修练，但是技法必须以气法为支持，主人须先练气，练气到一定的程度才能够练习高深技法，跟着我说的口诀做……”
很快叶枫在洞口处坐定，按照天地灵气的指点，闭上二目，调息打坐，呼吸吐呐，一个时辰后，他觉得体内发热，有股真气在体内回旋，最后经丹田汇入气海。
天地灵气让他睁开眼睛时，叶枫觉得浑身筋骨活络，神清气爽，二眸子也亮了许多。
然后，按照天地灵气的指引，开始闪步、绕行、提纵，这是如影随行大法的入门基本功。
又一个时辰后，叶枫再次坐定，调息吸呐，然后再行闪步、绕行、提纵，如此几个反复后，天就是亮了。
练了一夜的如影随行大法，叶枫丝毫没有困倦之态，反而感觉精神抖擞，二眸闪亮，浑身上下充满了活力，而且身体有种轻飘欲飞的感觉。
叶枫知道，如影随行大法初见功效了，刚要再接着练习时，听见洞中有动静，他赶紧收住跑了进去。
“师妹，你醒了？”见兰馨从石板上坐了起来，叶枫非常高兴跑过来关切地问。
“叶师兄，这是哪儿？我们怎么到了这里？”
兰馨睡眼惺忪，一时竟然忘记了身上的伤，脸色也恢复了红润，嫩得能掐出水来，两只如紫葡萄般的眸子轻闪，打亮着这里一切和眼前的叶枫，模样娇态可人，什么沉鱼落雁闭月羞花都没得比。
“师妹这是哪我也不知道，昨天我们被铁凝和武眉追杀，天降大雨，看你伤势严重，就找了这么个地方避雨治伤。师妹，你感觉好些了吧，快躺下休息吧，免得触碰了伤口。”叶枫说着，边欣赏兰馨的美，边赞叹草药的神奇。
兰馨这才想起自己昨天胸口挨了一剑，粉梗微垂，慢闪秋波，看向隆起的胸部。
突然，那如花的脸庞一凝泛上红色，二眸子闪出一抹厉色，并挥掌向叶枫迎面击来，“叶枫，你对我做过什么？”
掌风凛冽，三级宗师的功力骤现。叶枫丝毫没有防备，甚至还想着，这绝色美人要万福叩谢或者投怀送抱呢，可是做梦没想到这带刺的玫瑰突然反性了。
多亏叶枫轻功好，又练了一夜的如影随行，往后一闪步，轻而易举地躲过掌锋，并就势抓住了兰馨雪白的纤纤小手……
