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§§§§§讲那个二货前先说说我这段时间每天练拳的那个地方。
那是个很不起眼的小公园一度传说要扒掉来建什么高档小区。后来是说这公园里边不太对路有点邪性怕是改建了房子后。这地方没人敢来住。当然这是坊间的一种流传说法了。估计没建房子还是市政规划那边的原因。
公园很安静里面植被茂密种了很多的树有一些据说已经几百年的树龄了。
这里的邪性就体现在一颗大树上。
这棵树是棵很粗壮的大柳树然后它脖子歪了。
据传闻在几十年的光景有至少不下二十来号人在这棵树上吊死过。
当然了。这是传闻没经官方统计所以这数字只能拿来当参考。
但不可否认这棵大歪脖子树上吊死过人。
因为我亲眼目睹过。
差不多在我去这个公园练拳的第二个星期三吧。那天晚上过来时看到公园门口停了救护车和警车。
我跟着过去凑热闹。就见到了一个年约二十余岁的小青年躺在担架上挂了。
他是吊死的就在那棵大歪脖子树底下。
祝老师跟我讲练武的人身上阳刚之气过烈医家讲容易得阴虚的毛病。阴不制阳阳就过多就特别的爱打想打人。这样打来打去。阳透的多人也就挂的快了。
祝老师说很多武术家本可以活到九十百岁但大多六七十岁就走了。
原因之一就是守不住。藏不住打的多透的多。
想要守住方法之一是药补。但药为下品。二是神补。通过静坐功夫来回养。可静坐更加需要师父陪着一起把关不然幻象丛生搞不好人会分裂精神的。
介于高大上的神补和药补之间的就是这个气补了。
即采集阴邪凶煞之气来调剂身上的阳烈之气。
这个法子对练武之人说不用采取什么特别的手段。只要找个阴邪凶煞的地方练拳就行了。
因在练拳过程中身上的阳烈之气不知不觉就会散发然后与阴邪之气相互作用。
然后人这时有个什么感觉
炸毛式的空灵
这个词是我发明的。
基本上就是晚上在这大歪脖子树下一站整个人立马就是一激灵。身上汗毛根根竖立头发跟过电似的酥酥的发麻。
找到这个感后不要想原因是什么不要瞎琢磨鬼呀神儿什么的。以前怎么练拳接下来继续怎么练就是。
练着练着会感觉唾液分泌比以往旺盛。
这是个好东西练武时静坐时分泌的这个唾液在道家讲叫金津玉液攒满了一口分三次徐徐咽下去能补气益阴固阳。
除了这个外我在这里练拳大脑是一片空灵的状态。
有一种是又不是不是又是言语讲不清楚但却又存在说它存在又好像不在的感觉。
反正一句话。
练完拳很舒服且不上火。回家冲个凉倒头就睡。
遇见二货那天晚上我九点二十五下班十点正准时翻墙来到了这个公园的大歪脖子树底下。
时逢盛夏。
公园一片安静。
大歪脖子树远远看去就像修行千年的黑山老妖似的。
抻了个大脖子勾搭意欲轻生的人上这儿来结束生命
傻逼才去呢。
我暗自在心里嘀咕一句。豆宏何扛。
来到了树下。
一阵小风吹过眨眼功夫我身上爆起一层的鸡皮疙瘩。
炸毛了
好开练。
拳打卧牛之地。
我现在练拳主要是走五行十二形。然后体会在转身回头这些复杂动作中劲力于体内的变化。
我已经不发明劲了改用暗劲的方式来练。
这样能够很清晰体会到身体里边有一道道的劲流跟着我的动作来回的缠绕冲击旋转。
我需要搞明白的是劲流的生成来源在哪里。
然后怎么个走向。这个清楚了下一步才能去研究化劲的东西。
否则强行用化劲来改变劲的走向一下子就把自已给打出内伤了。
反反复复练了一个小时。
子时的时候开始站这个子午桩了。
医家有子午流注一说武学上有子午练法。
子时人的身体外阴而内阳。外阴极而内阳生。这生出的一缕内阳极其的宝贵将其与我们的劲力动作沟通了后拳功又会更上一层楼不说。后期听祝老师讲入了道还能学到长生久视打也不会漏空的法门。
午时则是外阳而内阴生要借这一缕的内阴来滋养体内的阳气。从而加强医家讲的固阳这个功能。
至于普通人子时要睡觉要内阳生出来后以活动脏腑使肝胆经借内阳之力来疏通。
午时也要小睡一会儿借这个内阴的力来固阳。
我在大树下站了半个多小时的三体式。
正感觉通体舒畅根扎大地能够透地三尺以上的时候。
突然我后背唰炸毛了。
这次是在原有炸毛的基础上又炸了一层皮肤好像都紧绷了。
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sp; 咦。
