力度和张力等问题，尤为严重，根本是没到位！
继续这样练习下去的话，去武林大会是必输无疑。
其实陆风的要求还是有些太高，以崔玲这个年纪能有这样的实力已经算是不错。
但既然崔宁把这事交给了陆风，陆风自然不能含糊。
修炼了一下崔玲的练习姿势，陆风让她重新再来一次。
“行了吗？”
这是崔玲持续三个小时维持两个动作，而感觉如此地费力。
要提高实力，居然如此困难，真是不敢相信啊！
而且陆风为什么要让她学这些奇奇怪怪的姿势，那和提高实力有什么关系吗？
不过她可打不过陆风，所以只能咬咬牙继续练习。
差不多到傍晚时分，饿得饥肠辘辘的崔玲郁闷道：“陆风，我饿了！”
“现在正是最关键的时候，你还有十分钟！撑过这十分钟，我会让你去吃饭！”陆风承诺道，
崔玲现在已经累得不行，但既然陆风说还有十分钟，她就继续地坚持，希望可以坚持下来。
这个简单的姿势的练习，简直比在家里练习一个动作还要痛苦。
学武之路实在是太过于痛苦，这也是为什么崔玲有些抗拒的缘故。
学习崔玲可以靠脑袋来运算和记忆，但是武学似乎只能靠自己的努力来弥补。
最后一分钟的时候，崔玲的身体撑不住了，整个人倒在地上。
陆风走过来说道：“还行，你勉强及格了！”
勉强及格？
崔玲听到这四个字，顿时黑眼，这还是勉强及格而已。
如果真的要及格的话，岂不是要吐血？
现在的崔玲，已经非常害怕陆风的训练，还不如回去跟爸爸练习。
“怎么，你不饿了？”
看到崔玲不喊饿了，陆风奇怪道。
“当然饿，可是这没有东西吃啊！”崔玲摇头道，
笃笃……
这时候，外面传来了敲门声。
陆风知道是外卖来了，去开了门付钱，然后把饭菜等等全部放在桌子上。
崔玲已经饿得不行，看到桌子上的饭菜，迫不及待地一扫而空。
还好陆风自己留了一份，要不然都没得吃。
经过陆风的一番训练，崔玲总算是有所觉悟。但仅仅是有觉悟，大会完全不够的。提高实力，靠的是坚持，而不是懈怠。
其实要不是陆风的修者身体不能够随便透露出去，让崔玲进入开始修炼，或许会更快一些！
“好累，我能先睡会儿吗？”
崔玲疲倦道，
全身肌肉酸痛，疲惫的身躯，已经无力继续承受。
“可以！”
陆风知道这差不多是崔玲的极限，便是说道。
结果崔玲一倒在沙发上，就已经沉沉地睡去，根本就没有再醒来的意思。
看着呼吸均匀的崔玲，陆风也准备回去自己的别墅。
要修炼的话，必然还是得找个不错的地方。
而且陆风还打算搞定给朱石的药膏，他全身大面积烧伤，估计没有药膏，他根本就不可短时间之内能好起来。
这事虽然是朱石自己作死，但陆风若是稍微早点出手，也不会有如此的后果。
离开住处后，陆风来到了附近的药店，买了一些药膏需要的药材。
大概买了十几样的药材，陆风这才罢手。
要恢复一个人皮肤的生机，必须要加快新陈代谢。
陆风现在这个药膏的原理，却不是如此，而是通过优化皮肤的组织，达到快速的修复的效果，这样的速度，也是显而易见的！
但是要弄成药膏，还是需要一点的时间！
而此时的朱石，看到镜子里的自己，正在沮丧之中……
