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从公用浴室一路跑回来的张天明，穿着一套单薄的睡衣冻得瑟瑟发抖，他匆忙上床将旧被褥严严实实地裹在身上，坐在床头目不转睛地注视着贴在房门上的画像，阵阵出神。
上了一天的班，十几个小时的工作时间，而且厨师这行虽然是技术活但同时也是个体力活，按理说他应该很困才对。然而，他却并没有如往常那般倒头大睡。
咦？
当张天明仔细凝视画像一个小时以后，他发现自己竟然一点也不吃力，不但没有困意反而变得精神十足，之前疲惫的状态一扫而空。
这太不可思议了！
刹那，他心中有了一个大胆的想法，他在体验这种感觉，在尝试。
又是三个小时过去，张天明一直保持着坐立的身姿一动不动，聚精会神地看着画像中的场景。
五小时！
六小时！
七小时……
九个小时！已是凌晨六点钟了。
张天明依旧坐如磐石，像一尊蜡像摆放在那里，眼睛不胀腰板不酸。渐渐地，他不知不觉闭上了眼睛，开始盘膝打坐，像极了一个修炼之人。
一道灵光乍现，张天明感觉自身仿佛与周围的一切浑然融为了一体，仿佛房间里静止的物体有了自己的生命般，他能贴切地感知到它们的存在。
二手电饭煲、老式开水瓶、生锈的电磁炉、暗白色的墙壁、浅灰色的水泥地……
在漆黑的夜里，这些东西，清晰地出现在张天明的脑海里。
张天明屏息凝神，脑海一片空灵，他的灵魂仿佛得到了升华，心神进入了一个奇妙的境界。
“南无阿弥多婆夜……”
此刻，张天明心与神归一，魂与魄合一，盘膝打坐无意中进入了传说中修行之人梦寐以求的第一个阶段，入定。
入定，对于世俗间那些修习武艺的凡夫来说可望而不可即。或许，武意高深隐居在山林的世外高人，才有那么一丝可能，却也只是终点，不能成为踏上修炼的起点。
“南无阿弥多婆夜……”
一段古老的佛家禅语声，在张天明的脑海中再次回荡，吟唱之声愈来愈大如同雷鸣，响彻大脑中枢。
豁然，天地间一股磅礴的浩然正气迎面袭来，从外界通过他的太阳穴源源不断地汇入天灵盖，势如洪流顺着经络俯冲而下，强行打破了任督二脉，直达全身各处每一寸肌肤。
气机汇入天灵盖，自经脉逆流而下通过仁脉，周游诸多人体穴位，经过丹田，直至督脉，滋润与强韧着他的一根血管经络。
霎时，张天明感觉整个人无比舒泰，精力充沛，全身上下每一处都充满了活力，仿佛有了无穷无尽的力量。
打通任督二脉者，习武者可功力大增突飞猛进，常人则能延年益寿，可谓好处极大。
一般，普通人若想贯通这两个穴位，得内功深厚的人相助方可打开，并且打通的过程缓慢备受煎熬会异常地痛苦，像他这种没有感到丝毫痛楚就一下被冲开的情况，少之又少。
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