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“公子身体恢复能力老朽生平未见，原老朽以为，就算是服用灵丹妙药体内彻底痊愈没有数月绝无可能，没想到公子竟然仅仅才七天时间便以痊愈，真是出乎老朽之意料。真是奇人，奇人！！！……”孙神医震惊之余感叹古麟体质！
“多谢孙神医，是神医手段高超，在下才能在短时间恢复”古麟道
孙神医挥手示意古麟“公子莫要夸奖老朽。老朽有多大能耐自己心里清楚。”
“这些天有劳孙神医了，”古麟恭手示礼神医。
“分内之事，莫要挂齿。既然公子身体已经痊愈，那老朽就告辞了。”孙神医看着伤势完全恢复如初的古麟笑着道
“神医慢走……”古麟恭送孙神医出了门口便转身进房后顺手把门也关上了。连忙走到床上打坐片刻后，便“哈哈”大笑，而后狂笑不止……
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古麟的伤势能再短短几天能痊愈，不无道理，其中的辛酸苦辣也只有自己知道。
还在山上的时候古麟就跟着师傅简单的学过医术，仅是为了天罡一体功的入门而已，在学医术的期间无意中的古麟在一本古书的夹层中看到了一段秘传。里面记载着锻炼体质的奥义精髓。
由于当是古麟修炼玄功心过迫切。没有太过于在意，只是草草扫了一眼记在心上，便没有过多练习。
现在的古麟由于胸口的紫色剑图，阻止其功法运转内息，不能周天循环，生生不息。急迫变强的古麟不得不把玄功放置一旁，练习其他武技。
首先古麟便想到了锻体秘传。
自从穆蒙走后古麟很少白天出门，担心惹到不必要的麻烦，就连吃饭也是丫鬟为其端到房间食用。
白天的古麟并没有一直躺在床上修养身体。而是打坐运转玄功。虽然内息游走到胸口会陡然消失，而后导致胸口的剑形图案炽热。但是古麟却发现胸口的热量对自己的身体伤势恢复有极大的帮助，虽然不明显，但是却能清晰的感觉到……
古麟知道运转玄功可以加速恢复能力后，白天的古麟便在床上打坐，累了便休息。
晚上的古麟，等镖局内的人都休息了，便跑到练武场修炼秘传记载的锻体法。
其锻体不外如是修炼外功拳脚功夫，有人穷其一生还是没有修炼出内力。最多便算一个三流高手。
而有的人修炼的内息心法口诀玄功，短短几年便能修炼出内力，堪堪跻身而入二流高手。
古麟的天罡一体功便是内息玄功，所以古麟小小年纪便修炼出内力……虽然现在已经付诸东流。
由于自幼便习得玄功，对其他外功锻体之法不在重视。
古麟看着自己默写出的副本秘传，心中一阵翻江倒海一般……
其秘传的大致意思便是：天下锻体之道无数，最后却无法比拟内息心法，却并不是功法之错，而且大多人自以为是，走了偏道。很多人认为自己的锻体之法修炼到一定的境界或者是自己所认知的最高层便是修炼到了极致。……真是可笑至极，那里知道锻体外功没有境界之分，其只有不断的打破极限才能进步。
更可笑的是有人单单修炼一套腿法或是拳法便不在修炼其他锻体武技。穷其一生荒废在腿上或者是拳上。愚蠢至极。
锻体之法最讲究便是阴阳平衡，比如某个人的臂膀力大无穷，腿上力气却是平平。如果腿上力气跟不上臂膀的力气，那只怕修炼一辈子拳法也不会登堂入室……
更是很少有人在修炼锻体武技时去冥想，去感悟。去创新。真正的外功高手，会考虑到自身... --
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到自身的不足，懂得取其长补其短。把自己的身体每个部位都锻炼的坚若钢铁。只懂按照常规练习，墨守成规，此类人也难成大器……
秘传虽然字数不多。但却句句透露着其锻体外功精髓所在，字字诛心。
秘传更是记载了一套锻体之法。
虽然说是一套但是却包括了：“拳法”“腿法”“指法”“掌法”还有众多武技。
好似有着无数外功武技的影子。
