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所谓炼丹，又称为火化断淫之法。
从同炁境到玄珠境，都是修者化精为炁，化炁为药，化药为丹的修炼过程。它发于本性，归入大道。这一时段，被称为行小周天的工夫。
寇千脑中咀嚼一遍正法时代的残典《金仙正论》，开始端坐调和呼吸。
周天筑基功，是极为注重神炁呼吸的炼法。根本禅定，五停心观，使心神保守虚无的状态，使呼吸沉细以待精生而旋动。
扪心清夜，问道于天。
寇千体中的炁已然凝成，隐隐将要产生顺逆，为了避免它走泄于外，寇千不敢贪心，使心留于呼吸凝结，使精逆回于丹田。
一日三百周天。这个过程极为磨人，作为普通修道者定然不可能有如此定性，但寇千却在数息之后进入一种玄妙之境。
他感觉很舒服。
待睁眼时，已是五日之后。离勾语气中带着难以掩饰的赞赏：“书中果真藏着大道，你竟然领悟如此之快。”
寇千笑了，自己唯一的强项被承认还是很让他开心的。但他突然又隆起眉头，似乎有些疑惑：“要迈入同炁，我总觉得还差那么一步。”
“这不还有我在嘛”，离勾对自己的登场有些跃跃欲试：“正常修道者迈入同炁境界，少则数月，多则两三年甚至更久。你还有什么不满意的？”
“我起步太晚。要是碰到什么事情，总归会露怯。”寇千歪着脑袋设想一番解释道。
“你能有什么怕的。”离勾似乎有些不屑，话里带着一丝怒意，似乎在为寇千能说出这样的话而生气。稍作停顿，离勾才想起自己该发挥点作用了，指使着寇千往潭水里去沐浴。
春末的清晨，飞瀑直下的潭水虽不刺骨，倒也带着一丝凉意，寇千却毫不犹豫脱了外袍跳入水中。在水面贴近悬崖的地方凸出一块大青石，被瀑布打磨的异常光滑，按照离勾的指点，寇千费力游拢过去，无意识地催动了体内的真元。
待他在巨石上盘膝而坐，竟然已经渗出一层密汗。
“任督二脉正说图，从太古以来一直便是修道界的基理秘诀，你知道是为什么吗？”
这个问题有点难度，寇千仔细回忆道藏中的小字注解，加上自己的理解答到：“先天之炁自腹部通过脊骨内的督脉，升往头部；又从头部通过任脉降到腹部，这种循环升降使心意能真正运行，达成周天。这样，才有迈入同炁境界修仙的资格。”
离勾点头，对寇千能回答上来已经毫不意外，整个刮痧板开始泛出青色的光：“你的问题就在于经脉不能满足自然六淫之炁与先天之炁的融合运行，所以导致无法循环达成周天。不过，恰好我擅长塑经阔脉。现在，按照我说的脉路开始刮骨……”
寇千不再犹豫，拿起刮痧板便运气解行，潜意识里他早已把离勾当做自己人。
这是常人难以忍受的痛苦，随着经脉一次次重塑和强化，寇千的下唇因为紧咬而留下朱红的血印。他脸色青白交加，身上时不时的泛起一层层黑墨般的污浊，随着倾泻下的冷汗便不见了踪影。
刮痧板的青色光亮堪比修行神器的一瞬，寇千发出一声放松下来的闷哼。
离勾的声音变得有些虚弱，但依然带着一丝强势：“不要松懈，吐纳融于自然，一鼓作气迈入同炁境。周天七十五度。”
“沐浴三十度。”
“周天一百五十度。”
“沐浴三十度。”
“周天七十五度。”
整整三日，离勾密切关注着寇千澄心静坐的进阶度，出声提醒他该进入下一个阶段。这很耗费灵识，但她并不在乎。
必要时，她可以悄悄以真... --
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悄以真元引导寇千修炼。
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