洪家拳，而且学习起来并不费劲，就算是普通人，花一天便可学会。
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; 洪锋甚至认为，如果将这套拳法持之以恒地练下去，说不定自己将会突破外劲武者层次，跻身内劲境界。
昨晚，要不是林寒阻止，洪峰都想给林寒行拜师礼。
不一会儿，林寒打完收拳，而下面的众多龙牙已经是一脸迫不及待的表情，准备学习这看起来很厉害的拳法。
林寒见状，提醒道：“这套拳法，你们修炼时不可拘泥于拳路，最重要的是呼吸和运气！而且不仅如此，你们从今天
开始一直到全军大比，要进行二十四小时全天候负重！”
他正说着，远处便开来了一辆军用卡车，在操场边停下后，他们卸下了大包小包的麻袋。
麻袋里面，全是负重护腕和负重绑腿。
“双手和双脚之上，每个人绑定二十公斤负重，无论吃饭睡觉洗澡，没有我的允许，都不能摘下来，否则便自己退出
龙牙！”林寒说道。
此话一出，龙牙全体哗然！
他们本以为林寒所谓的魔鬼式训练就是练拳，没想到竟然要进行全天候的负重训练。
那可是二十公斤啊！
听起来不是很多，但真的一直被二十公斤重物拖拽，并持续一个月，就算是铁人也承受不了啊。
“林指挥，这样做是不是太过了，毕竟战士们都是普通人，生理上根本承受不了这样长时间的负重啊。”
韩波这时候开口，他本职还是龙牙总指挥，必须要为战士们最基本的身体健康所考虑，他可不想一个月后，自己手上
的龙牙都成了一群废人。
林寒却不为所动。
“我说过，这场集训的强度是超过他们想象的，预防针已经给他们打过了，心理准备我相信他们也做好了，他们只需
要按照我的方法训练，剩下的事情我负责！”
他这一句话，把韩波说的哑口无言，只能闭嘴。
林寒让龙牙负重训练当然是有目的的，龙牙炼体拳就算是见效再快，不到一个月的时间也很难让这些人有很明显的突
破。必须要给他们增加压力，才能激发出体内的潜能。
很快，在洪峰的指挥下，负重器和拳谱都已经发到了队员手里。他们也开始按照林寒所预想的开始练拳。虽然在刚佩
戴上负重物品的时候队员做动作比较吃力，但这些好歹也是万里挑一的龙牙队员，很快就适应了下来。
仅仅一个上午，基本全员都已经掌握了龙牙炼体拳的基本打法。
下午，林寒把时间交给了龙牙自己，让他们进行射击等一系列常规训练，毕竟这才是他们的主业。
晚饭的时候，全体队员已经是精疲力尽。在食堂内，他们不仅托着疲惫的身躯，身躯上是还有二十斤的负重物，一个
个有气无力地等待开饭。
结果不知是因为太累太饿还是别的原因，一群人感觉今天的伙食特别香，吃下肚子更感觉有一股暖流传遍全身，不仅
解除了这一天的疲累，更是让他们感觉身上的负重仿佛不再那么重了。
当他们发现所有人都是同一种感觉的时候，这才得知是林指挥专门为他们特制的集训伙食。
