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“我们的时间也来不及了，只能凭着你以前的，武术功底来对这两个动作进行理解，也算是临场挥吧。你就看你临场挥。珍惜基本动作才是最基本的东西，你面对着烫一个动作，脑子中就会想起另外一个动作来化解或者进攻，所以自己基本动作必须烂熟于心，才能做到这样否则的话临场挥，你也是必输无疑，但是我相信以你的实力一定不会让这样的性生的，你很可能会下意识的做出下一个进攻的动作。因为我觉得你是一个暴力的选手。”美丽说出了自己心里的想法，同时对，林润东做出了一点猜测。
“我说……大姐啊，我有那么暴力么？难道我在你们眼中就是一个暴力的人吗？我才大一呀，才刚来没多少天啊，你可不能这么说我，要是就这样被传出暴力的名声，这样可不好呀。更”林润东有一点郁闷，自己身边可是跟着个小美女呢。
“你呀，得了吧，我都不想说你了，你看你把光头都打成那样了还给我说你不是一个暴力的选手那么多人面对你的你你都能那样，分明你的硬实力非常有的吗？好啦，不跟你扯那么多了，见面我还要跟你说一下，那两个连踢单纯脸皮和双腿连踢的，方法虽然主要靠你领悟，但是我还是要给你点一下的。”美丽也知道现在时间毕竟不早了就不能跟林润东这么样的车皮也是就，像是下了最后的决心一样，咬咬牙跟林润东说了。
“连踢连踢顾名思义就是一条腿进行连续的攻击最少也是两次吧，所以这个动作是单腿以为支撑另一条腿进行多段连续性的攻击这种攻击也属于跆拳道中比较难的动作，但是连续的攻击，总会让对方疲于应对。那双腿，连体就是两条腿都进行攻击并不是说让你腾空攻击，而是一条腿攻击环环，另一条腿上，再换这一条腿再换另一条腿如此交替进行两次，甚至更多的攻击次数，同样的。棉踢会让对方疲于应对，因为他要面对你的连续性攻击做出防守。同样的，连踢都是比较高难度的动作。这些动作，就是要连续性的踢需要不断地变换方位，因为单腿连体裤可以站在同一个点对对方进行上下，左右的工具儿双腿连踢就可以，让自己进行。一点位移可以躲避对面的某些攻击，这样的话也就是说双腿连踢实际上带有一定的走位可以躲对方的技能。所以双腿连踢的威力要比单腿连体的威力要大很多，毕竟双腿连踢可以让自己变换到更容易攻击对方薄弱脆弱地方的地方来进行有效的攻击。”美丽针对林润东总出了这最后两项解释虽然没有让林润东跟他过招，但是美丽环是进行了一点的演示对着沙袋，进行了不同方式的连环单腿踢，并且，一边进行的动作，一边进行的讲解，这些动作的好坏，以及如何防守如何去进攻。等腿踢完了以后，然后，美丽以沙袋为中心进行了双腿，连环踢法左右开工，其中有些步伐是让林润东看的眼花的，这些不法实际上都是跆拳道的一些不法的练习虽然，美丽，没有林润东进行步伐的练习，因为时间来不及。但是美丽环是把这些不展是给了林润东，林润东不管是否能学习的，但是毕竟他看过了，脑子中有印象，以他的武术功底，以他的实力，将来遇到对手的时候，应该会很自然地搞懂这些，很自然地使用出来。
就像张三丰教导张无忌练太极的时候，自己演示一遍，也不怕别人学，教完以后就问张无忌：你学会了多少？
让我继续回答说：我没有学会。
张三丰又问：那你现在记住了多少？
张无忌却说，：已经有一些开始忘了。
张三丰又问：现在你记住了多少，你环老子钟能剩下多少？
张无忌回答：，现在我，已经快忘了一半儿了。
张三疯过了一会儿又问张无忌：那你现在环记得多少呢？
张无忌闭着眼睛，想了想就说：现在就剩下14了。
再过一会儿，张三丰又问张无忌：宋在你环记得多少？
张无忌这个时候却说：师公，我已经全忘完了。
这个时候张三丰却说：忘了好忘了好，现在你就可以去比武了，就可以去打败敌人了。
因为张三丰的交通理念是这些东西是我教你的你要学会，但是最后却要把它忘了忘了，不是说你要真正的忘了，而是要把它化为自己的东西，让他真正的唯你所用，如果你只是一味的去学习去模仿你是不会越我的，你是不会有很高的成就的，但是如果你把我教你的东西，融会贯通成为自己东西，日后说不定会在这基础上有所突破，有所创新，这样你就会越我你就会有属于自己的东西自己理解的东西才是最适合自己的。
美丽现在的做法，与张三丰教徒的理念却不谋而合。我把东西已经展示出来了，已经给你交过你了，你已经看到了，那么你能学到多少就看你自己的悟性了，你能领悟多少，全是你自己的。你能把这些东西全部学到就是你的本事啦，如果你能把这些东西全部忘记，从而转化为自己的东西，那才是真正适合你的招式。如果这些东西能转换成你自己的就说明你真正的领悟了。
环记得当时张三丰再跟张无忌传授太极剑的时候上，张无忌看着，然后就说哎呀已经忘记下班儿了。
然后张三丰绝对伤不起，说难为你了，让他自己去想。
这个时候周天却说，你这个剑法非常的深奥，用一遍张无忌是记不住的，于是让张三丰再一次使了一遍，可是这一次正方所示的剑法跟刚才似的奸罚一点儿都没有相同的没有一张是一样的，并且在石王建华之后张三丰环问张无忌你记住了多少，
张无忌脑子中只剩下了三张，最后在太极殿上转了一圈儿对张三丰说这下却将那招式忘得了，干干净净。
而这个时候张三丰却说不坏不坏呀，忘得真快。
实际上，张三丰传授给张无忌的是建议，而非剑招，只要张无忌将张三丰传给他的剑招忘得半点儿不剩就能得到她的身随，林镇队的的时候只要嫁与嫁怒建议千变万化，这样就不会有固定的一招两式。假如看得见法中环有一招两招剑法没有忘记干净，这时候就不能... --
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候就不能得到剑法的精髓就会心里想着这一两周就会不断地使用了就会给别人带来破绽。
所以张三丰的理念是忘记以前固有的招式学习太极，就要达到太极的目标太急了，目标就是无，无招胜有招！无招就是无敌。
其实张三丰的理念也很有其它的意思，但是也很简单，就是说不要拘泥于招式把眼光看得更深层次一点从招式中把我招式背后更本源的东西。
i到家中，到家把，这种招式之后最本源的东西叫做吴，琦这个无并不是什么都没有，是一种未分化但充实的状态。无中生有。
所以说有事，从屋子中间遵化出来的。所以招式是从没有找到地方，分化出来的，因为没有招财是有招的本源！
这个思想其实很有意思，因为其实你不认识多少着是这个世界上的招式是有限的。无论你学会了多少招式这些其实都是是一个皮毛，因为老师总会教你说这些东西你要学会融会贯通把它融入自己的这样一来你就不拘泥于你学到的这些招式，而是拥有了自己的，人的思想是无法固定的，所以招式也就不会局限行。
这些东西也是有悟性的，不管什么他都被张无忌所领悟到了。张无忌或许自己都不知道我学不只是先制人环可以，后制人环可以，有弱鸡强，你柔克刚，一少胜多。这些正是太极里面的思想，被张三丰传授给了张无忌。
