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*本人不懂中医西医，纯属胡乱的猜想*
说来人体之气最主要的是元气，元气一分为三，其中先天真气最重要，占比重的百分之**十。≥ ≦但是人的身体难以存留住先天真气，在人体不断的成长过程中，先天真气逐渐从主要的地位，转变成辅助的地位。逐渐的让位于新生的后天本源和后天精元，这后天精元就是内力之母。通过不断的修练，把后天精元和后天清气混合凝练成为内力，内力也可以辅助供给人体的日常所需，还可以通过人体的经脉运行而外在使用，说来内力也可说是另一种形式上的伪元气。
只是这种伪元气的效能远远不如先天元气，最多只有先天元气十分之一的功效。人类从天地之中又现了灵气，可以通过内功心法的修练，来吸收转化成为人体所需要的先天真气。先天真气再转化成后天本源和后天精元，后天精元又练化成为后天伪元气内力，这就是人体内的一个小的循环。
这后天精元说穿了就是身体中各种大小细胞的能量，每个细胞的能量储量有限，不像穴道可以储存先天真气和内力，其必须是处在一个特定的范围值内，不能太多，也不能太少。太多太少都会引起人体的异变，甚至会让人立即死亡。平时常说人参大补，补的就是这五脏六腑的后天精元。
雷光破现在的情况就是五脏六腑的细胞能量过多，不断的生成、分裂和死亡，引起了身体的异变，有暴体的可能。需要自已不断的传输内力入体，帮助雷光破从头开始修练内功心法。其浪费之大，损耗之多，让岳不群心悸不已。
岳不群对自已这些年的修练方式有些后悔，自从以九阴易筋锻骨篇重炼筋骨后，一直对外家武功招式的研究较多。对内家招式的研究较少，对气功运用的研究几乎没有。内功的修练也只是按部就班，虽然进境不慢，也大违华山气宗重视气功运用之真意。
本来练习《踏山涉水术》后，对于自身内力的控制极精，但对传功于外的内力运用就差了许多，如果自已早修成了紫霞神功，也就不用烦恼了。以紫霞神功的运劲巧妙，擅于隔物传功之能，可以减少许多的消耗，费不了太大的气力。
现在的话有两种方案，一是使用内力救治，但是即使自已的全身内力用尽，也不能在压服那股绝强气息的同时，还帮助雷光破从头开始修练内功心法。这势必需要不断的把先天真气转化补充成后天精元，再把后天精元转化成内力，再以内力帮助雷光破修练。如此频繁不断的转化，一个不小心，就是自已的后天精元大耗，伤及自身，至使日后内力停滞不前。经常看到有人替人疗伤而伤及自身，就是此理。
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