他故意先修炼“五锻天功”，再修炼“五损天功”将体内的真气搞成一堆乱麻，将体内的真气融成一锅杂烩，让体内的真气的冲突彻底暴漏出来。
这第一步，无意是最危险的，在那一刻，刘若水体内阴阳互逆，五行颠倒，简直就像得了必死的绝症一般，若非他医道惊人，又用珍贵的药物护住了五脏六腑，他已经是一个死人了。
然后，他先修炼“葵花宝典”又修炼“寒冰真气”，却是为了初步梳理体内的真气，将已经被彻底揉碎的真气初步整合起来，再次分为一阴一阳。
当然，最重要的是“太极拳”，以太极拳中蕴含的“阴阳之道”彻底将体内的真气分割为一阴一阳，并将暴走的真气再次归于自己的掌控。
虽然这几步都极为凶险，但刘若水最终都挺过来了。
再刘若水将“太极拳”运转三个周天之后，就安然度过了危险期，只需要按部就班的修炼“太极拳”，以太极拳引导体内一阴一阳的两股真气，连续运行二十四个周天，将自己体内混乱的真气一点一点的梳理，就能够走上“力量之路”，突破先天境界，但是等他将“太极拳”运行二十一个周天之后，依然停下了手中的动作。
“终于，到了最后一步了。”刘若水喃喃的说道。
现在，他距离传说中的“练神返虚”的确只有一步之遥了。
当然这一步之遥，也有可能是永远的天崭。
从一方面来讲，这一步对刘若水来说简直是易如反掌，从另一方面来讲，却是难如登天。
“希望，不会出现那种最糟糕的情况。”刘若水暗中祈祷道。
出现意外，那是正常的，刘若水自然知道自己的不足之处，但只要不出现那种最糟糕的绝境，他都能从容化解。
“格物致知！”
刘若水轻轻闭上眼睛，将精神力蔓延看来，用“精神之眼”来看这个世界。
格物致知，就是刘若水通过阳明先生的“心学”所创的心法。通过对世间万物的外在表现，去体会其中蕴含的“法”与“理”。
物者，万物也。格者来也，至也。物至之时，其心昭昭然明辨焉，而不应於物者，是致知也，是知之至也。知至故意诚，意诚故心正，心正故身修，身修而家齐，家齐而国理，国理而天下平。此所以能参天地者也。
按照刘若水的揣摩，“格物致知”心法应该分为四重，第一重为“格物致知”，第二重为“意诚心正”，第三重为“修身齐家”，第四重为“心怀天下”。
按照刘若水的理论，只要修炼到“意诚心正”的地步，就足以走到武道的尽头——“炼虚合道”。
由此可见，刘若水的野心到底有多大。
刘若水虽然刚刚修成了第一重“格物致知”，但却足以让他突破先天境界了。
刘若水的精神彻底平静下来，什么也没有想，什么也没有念，似乎只剩下一双“眼睛”，观看着世界的万物。
与此相应的是，一股暖流从他泥丸上的督脉直灌而下流至他的脊椎，再经印堂下胸到达至肚脐上的任脉。
随着刘若水一呼一吸，这股暖流不断地壮大，洗刷刘若水的任督二脉，将其连为一体。
刘若水没有丝毫动作，只是静静地“看”，似乎这具身体并不是自己的一样，任由这股暖流自行动作。
