“想好了。”顾萌萌想也没想地道。
闻言,龙少霆神色一整,冷声道:“既然如此,那就开始吧,仔细看,我只示范一次,然后你照着做。”
说着,他转身迈步踏上梅花桩,在两根间距一米的桩子上稳稳地扎了一个马步。
然后,他耐着性子道:“要学打,先扎马,马步是练习武术的基础,练好马步,才能强筋补气,调节精气神,稳固下盘,不易被人打倒,还能提高反应能力。看好了,马步的姿势是两腿平行开立下蹲,脚尖平行向前,两膝向外撑,大腿与地面平行,收胯收臀,胸平背圆,两手环抱胸前如抱球状,虚灵顶劲,头往上顶,头顶就像被一根线悬住,记住了吗?”
顾萌萌把他的讲解和示范牢牢记在心里,又在原地试着做了一下,感觉做起来应该没问题,这才点点头道:“记住了。”
龙少霆在心里嗤笑了一声,起身走下梅花桩,对顾萌萌说:“上去吧。”
顾萌萌迈步踏上梅花桩。
她先选择了两根间距一米的桩子,可是站着还行,想蹲下来就有点困难,因为她的腿长度有点不够……
她有些尴尬地看着龙少霆道:“那个……我能不能选择间距半米的桩子啊?这个距离对我来说……有点远……”
龙少霆瞥了一眼她的小短腿儿,挑了下眉道:“可以。”
顾萌萌看到他盯着她的腿,眼底一闪而逝的鄙视,脸上控制不住有点发热,心里忍不住哼道:“腿短怎么了?我腿短我自豪!我还不稀罕大长腿呢!跟两根筷子似的……”
心里腹诽着,顾萌萌站在了两根间距半米的桩上,一边回忆着刚刚龙少霆的动作和讲解,有模有样地扎了一个马步。
嘿!并不难嘛!