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“跑起来！跑起来！”
看着场上的球员们奋力奔跑的样子，韩宁的心里还是比较欣慰的。
这个假期，尼克斯队的球员们并没有太过于放纵。
就连阿伦·艾弗森，都参加了他的训练营。
想来也不会再有什么人过于放纵自己的生活了。
像是何塞-卡尔德隆、卡里姆-拉什等人，都是刚刚进入NBA，自然是处于快速成长期。
在这个时候，但凡对自己的职业生涯有着清晰的规划的球员，都不会允许自己太过于放纵的。
因此，何塞-卡尔德隆等人自然是保持好了自己的状态。
而大姚等人，则是因为打了奥运会的关系。
别说放纵的享受假期了。
先把体力恢复好，让身体不至于处于过度疲劳的状态，就算是好的了。
而穆托姆博等人，虽然年纪大了些。
但还是比较自律的。
身体状态保持的不错。
唯一一个，有可能会在假期不管不顾的疯狂享受的人。
扎克-兰多夫，此时也已经不是尼克斯队的球员了。
整个尼克斯队当中，就只有弗拉德·迪瓦茨的状态比较差。
一个是因为弗拉德·迪瓦茨的年纪已经比较大了。
身体素质正在快速下降。
另一个这是在假期当中，弗拉德·迪瓦茨是尼克斯队当中少有的没有进行加练的球员。
年纪大了，假期用来恢复身体，祛除疲劳，是很正常的事情。
奈何，在尼克斯队里就显得有点不同了。
谁让尼克斯队里，除了阿伦·艾弗森、大姚这样年轻的超巨，就是刚刚进入联盟的新秀球员呢？！
年纪大一点的，去掉已经退役了的，就是穆托姆博这个越老越妖的老将了。
跟他们比起来，弗拉德·迪瓦茨确实就显得有点“懒散”了。
不过，韩宁对此并不是太在意。
毕竟弗拉德·迪瓦茨现在只是打替补，只要能够在联赛开始之前，把状态调整好就可以了。
............
很快，一周的时间便过去了。
尼克斯队的球员们的适应性训练结束了。
体力储备的训练也展开了。
迈克-布朗也在这一段时间内，将球队的新的防守战术体系打造完成了。
看着手上厚厚一叠的防守战术体系资料，韩宁也忍不住感叹起来。
把迈克-布朗收进自己的教练团队，绝对是他这几年做的最正确的决定之一！
光看看这份资料的厚度！
这就叫做专业！
韩宁随手将这一份资料拿给查理-沃德。
查理-沃德双手接过，翻看了起来。
韩宁转过头看向迈克-布朗，笑着说道：“你先大体给我讲一讲，你这份资料太厚了，我等晚一点再看看。”
迈克-布朗点了点头，随后接着说道：“新赛季的防守战术体系，比上个赛季会更严密一些。”
“我认为，上个赛季我们能够赢得总冠军，如果说是靠着内线的四名球员的进攻火力强大的话。”
“这个赛季，我们能够赢得总冠军的最佳方式，就是利用内线这四名球员的防守能力！”
听到这里，韩宁赞赏的点了点头。
防守赢得总冠军！
这话韩宁还是印象深刻的。
奈何，他在打造球队的防守体... -->>
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的防守体系这一方面不是很擅长。
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