马腾飞早就摩拳擦掌了。走到大石前，深呼一口气，微微下蹲，然后，猛地发力。
‘呼’，
这一跳足有一米五高，马腾飞都被自己这弹跳力给惊到了。
然而大石的高度是两米，且并不是圆柱形，而是椭圆形，不但要垂直高度达到两米，还要往前跃出接近两米，这距离就更远了。
“唉唉唉，我靠。”
马腾飞眼看跳不上去，只好放弃，可是椭圆形的石头，爬上去容易，跳不上去想在半路接着爬，就没那么容易了。
手脚无处借力，马腾飞直接从大石上摔了下来。
看着从地上爬起来的马腾飞，明心大师微笑道：“怎么样？有什么感觉？”
马腾飞细想一下道：“感觉力量是用出来了，可是没有想象中跳的那么高，好像总有什么东西在拉扯我一样。”
明心大师点点头：“这很正常，因为你不会发力，身体僵硬，起跳的动作还好，运用了全身的力量，可是在上升途中，却变成单纯用双腿的发力。缺乏后劲，当然会觉得有什么东西在拉扯你。”
马腾飞疑惑道：“可是人在空中，又无处借力，靠什么发力？”
“靠自己。”
明心大师没有继续讲解，而是对马腾飞道：“我再做一次示范，你不要太在意我的动作，注意感觉我的发力状态。”
明心大师又做了一次示范。
马腾飞理解能力不错，但是轻身术这种高档发力技巧，再有天赋的人也不可能一遍两遍就学会。
“看出什么了吗？”
“额，没有。”
“那继续。”
明心大师确实是个好师父，一遍一遍不厌其烦的给马腾飞做示范。
练习轻身术，不同的阶段，身体不同部位的发力，都是在实时变化的，简单的语言很难在短时间内讲明白，最直接的动作演示反而容易让人得到启发。
一连四个小时，
明心大师将所有轻身术要注意的事项，以及各种发力方式都给马腾飞演练了无数遍，然后下山。
马腾飞独自一人练习。
十次，
百次，
五百次。
轻身术太耗体力，马腾飞做不到明心大师那么轻描淡写，每次起跳都要用尽全力，在空中也要继续发力，每练习个几十次，就要停下来休息一阵。
太阳升起。
这次明心大师是直到六点半时才上来。
“我能教你的已经教的差不多了，以后你就不用再来了。”
马腾飞啊了一声，不信道：“师父，这才几天啊？修炼不应该这么容易吧？”
明心大师笑道：“修炼当然不易，但是修炼方法却不一定很难，重要的是坚持，以及实战锻炼，只要你把简单的东西练习千百遍，那就变得不简单了。”
