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在我们开始练功之后，静水师太则释放出内力将我们牢牢锁定，这样便于她随时感知我们两人体内的动向，一旦出现意外情况静水师太就会在第一时间冲进来替我们护法。
我们一边练功一边汲取周围空气里的灵气，海岛周围的空气之中充满了灵气，虽然无法和山林里相比，但也比城市里面强很多。
灵气被汲取到体内后马上在经络里面运转到丹田，由丹田提纯炼化后转变为元气，也就是我们俗称的内力。
所以我们能够源源不断的向对方输送内力，当我们各自体内拥有对方百分之五十的内力时，第一个阶段就算完成，不过这个过程很缓慢，我觉得照现在的速度进行下去，至少需要一两个小时。
而这个过程也是最危险的环节，我体内的内力具有阳属性，而皇甫秀秀体内的内力则是阴属性，输送到彼此体内后有一个适应过程，而当外来的内力浓度越来越高时，容易产生排斥的可能性也越大。
我们小心翼翼的进行着，时间也一分一秒的过去，不知道过了多久，我感觉皇甫秀秀体温在渐渐升高，她的手掌心都开始冒汗了。
“集中精神，别胡思乱想！”我小声提醒皇甫秀秀，她这样的情况有些反常我担心出意外。
皇甫秀秀深吸了一口气，尽量让自己放松下来，可是她还是不能保持平静的心态，因为她是第一次见到阳刚男人的身躯，闭上眼睛后，脑海里全都是我身躯的画面，皇甫秀秀已经很克制了，但脑子里总会情不自禁的想起那个画面。
静水师太在外面也察觉到了皇甫秀秀的异样，小声叮嘱道：“秀秀，切不可胡思乱想，一定要稳住心神，坦然的面对一切！”
皇甫秀秀脑子里的画面飞快的转动，但无论她怎样放松，都无法控制自己不去想那些。
她是属于那种智商很高，但情商偏低的人，这种人往往比较固执甚至偏执以及爱钻了牛角尖，当然，这种性格你能单纯的平价好与不好，换种说法就是比较专注，一个人若是专注于某一件事不懈努力，往往获得的成就也越大。
这就是为什么很多科学家，在学术领域是巨人，在生活方面却又像个低能儿一样。
皇甫秀秀陷入了死胡同，她很像摆脱脑海里那些凌乱的画面，可是越想忘记，那些画面越清晰的出现在他脑海里。
男人的阳刚之躯对皇甫秀秀而言是一个全新的领域，第一次见识，所以才会产生如此大的情绪波动，她身上越来越烫，像发高烧一样，我感觉很不对劲，放慢了内力输送的速度，睁开眼睛瞧了一眼。
此时，皇甫秀秀面色潮红，额头、鼻尖以及胸口都出现了汗珠，我没有精力去欣赏她的娇躯，只感觉很危险，若是她再不能调整过来的话，很可能会发生意外。
“别胡思乱想，尽量让自己的内心放空，不要去想任何东西！”我提醒皇甫秀秀，希望她能找到平衡的办法，皇甫秀秀忽然睁开眼睛，“我……”
皇甫秀秀想要说自己现在很难受，无法平静下来，可是话还没说出口，看到我健硕的身躯后，她突然噗嗤一声，喷出一口鲜血，皇甫秀秀体内的内力已经乱了，在经络里四处奔流。
我心中暗道不好，若是她体内的内力出现逆流的话，后果不堪设想。
就在我准备求助外面的静水师太时，她已经推开门走了进来，静水师太只瞥了一眼皇甫秀秀的脸庞，马上皱眉坐到她身后，双手运起内力后贴在她的后背上，一道冰凉的内力缓缓注入到了皇甫秀秀体内。
“气沉丹田，三分归元！”静水师太坐在皇甫秀秀身后指点她，皇甫秀秀闭上眼按照静水师太说的去做，那股燥热慢慢平息下来，几分钟后，皇甫秀秀身上已经渐渐恢复到了正常的体温。
我不知道时间过去了多久，感觉我们现在交换了大概四成的元气，还有一成就能大功告成了。
突然，皇甫秀秀体内的元气暴动起来，四处流窜，她痛苦的发出一声嘤咛，静水师太加大力度用自己的内力将皇甫秀秀包裹起来，使她所承受的威压逐渐增大，这样一来，皇甫秀秀便能承载更多我输送过去的元气。
不过对我也造成了不小的影响，输送元气给皇甫秀秀变得比之前困难多了，我调整呼吸吐纳继续练功。
半个小时候，我们突然感觉输送禁止了，无论怎样也无法在输送元气到对方体内，我以为出了什么意外，当我睁开眼睛的时候，看到皇甫秀秀也同样睁开眼，一脸莫名的看着我。
静水师太收起内力，摸了摸额头上的汗水，欣喜道：“已经大功告成了！可以进行下一步修炼了！”
在静水师太的保护下，我们有惊无险的度过了第一关。
“那个……”我夹着双腿，把自己的重要部位遮挡起来，看着静水师太，“您能不能回避一下！”
静水师太没有要离开的意思，“不要带有别的思想，你们这是练功，只不过是方式较为特殊而已，刚刚虽然有惊无险度过第一关，但第二关同样重要，若是不能达到身心合一，只会白白浪费你们的资源！”
“开始吧，我在此保护你们！”静水师太仍然不放心我们自己练功。
在我犹豫的时候，皇甫秀秀竟然主动向我扑了过来，她脸上没有了羞涩扭捏，只有一股狂热的神情，皇甫秀秀柔软丰满的身子贴上来后，我不由自主的抱住了她的娇躯……
她转过身背对着我，然后坐了上去，其实她对这方面本来一窍不通，但静月法师指导过她，几乎是手把手的教她如何‘练功’所以她才表现的这... --
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表现的这么熟练。
很快，我们两人结合在了一起。
皇甫秀秀竟然是处子之身，她没想到会那么痛，一股撕裂般的疼痛从她身下某个部位传来，让她几欲昏厥。
