卢冲先把这套改善后的功法传给体内先天元阴真气最为充沛的周明霞。
周明霞练功时盘膝坐下，右手食指指天，左手食指指地，口中嘿的一声... --
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的一声，鼻孔中喷出了两条淡淡白气，吐出来的白气缠住她脑袋周围，缭绕不散，渐渐愈来愈浓，逐渐成为一团白雾，将她面目全都遮没了，跟着只听得她全身骨节格格作响，犹如爆豆。过了良久，爆豆声渐轻渐稀，跟着那团白雾也渐渐淡了，见周明霞鼻孔中不断吸入白雾，待得白雾吸尽，周明霞睁开双眼，缓缓站起，有六千点先天元阴真气的帮助，她轻轻松松地达到了这套功法的第二阶。
虽然眼见着周明霞修炼成功，但其他的女人们畏惧于变成天山童姥那副模样，一直摇头，坚决不练。
卢冲灵机一动，便把吓唬人的功法名字“八荒六合惟我独尊功”改名为长春功，说这个长春功是道教得道的女修道者留下来的。
除了周明霞之外，其他的女人们都相信了卢冲的说辞，开始跟着卢冲修炼。
其他女人多半没有周明霞的真气基础，而没有根基是不能修炼长春功的，幸得卢冲可以通过跟她们合练御女心经来把功力共享给她们。
每天晚上，他就和这些红颜知己一起合练御女心经，御女心经不但能帮助卢冲牢牢地掌控着女人的身心两处，还有一个妙用，能让卢冲御龙真气在他和女方两边形成一个周天回路，每次修炼到最后，女方总能得到卢冲的御龙真气并自然炼化成她的先天元阴真气。
假以时日，这些红颜知己都能成为内功高深的高手，能够修炼这长春功。
这些女人天资有高有低，但修炼这种逆天的功法，不管天资有多么笨，日积月累，总有所成，再加上卢冲的体质异于常人，他的生命精华能够让每个和他亲热过的女人都容光焕发，这样一来，和他欢好的女人就算到了五六十岁甚至更成熟的年纪，依然像原来刚开始修炼长春功的样子，比如四十一岁的蒋艳卿现在看起来像是三十一岁的，她修炼长春功以后，容貌就一直停留在三十一岁的状态。
在教会所有女人学会长春功之后，卢冲又教了她们天山折梅手。
天山折梅手是逍遥派另一项绝学，虽然只有三路掌法，三路擒拿法，一共六路武功，但包含了逍遥派武学的精义，掌法和擒拿手之中，含蕴有剑法、刀法、鞭法、枪法、抓法、斧法等等诸般兵刃的绝招，变法繁复。每一路口诀虽然只有十二句八十四个字，但非常拗口，接连七个平声字后，跟着是七个仄声字，这首歌诀的字句与声韵呼吸之理全然相反，实则是调匀真气的法门。口诀虽只八十四个字，但涵盖的内容可是包罗万有。
天山折梅手另一高明之处，还在于它在逆境情况下可以脱困，只是此功以深厚内力为基础，内功越高，折梅手功效越大。总的来说，论掌力威猛，降龙、黯然平分秋色，论掌法精妙，天山折梅手独一无二。
等她们的长春功练到一定程度，卢冲才教给她们天山折梅手，因为天山折梅手是逍遥派高深武功，必须内力深厚人士才可练习，如果武功低级人士误练此功，会经脉气息大乱，严重可瘫痪。
