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永寒山，虽然有时候御炎一直感觉自己这位太上祖师有些不着调，一天到晚太多的废话，或许是一千多年憋坏了，但是御炎不得不承认，有了小白大仙这位太上祖师的指点，御炎自己还是真的或许匪浅，其中最重要的便是帮助他解决了，脱离兵刃催动剑诀对自身产生伤害的问题。
当时御炎刚提出这个问题时，小白大仙也是稍稍有些意外，但是当他查看了御炎的体质后，立即就看出御炎炼化过玄龟内丹，当时小白大仙对于御炎租了几个字的评价：“你是一个比较聪明的笨蛋！”
而后小白大仙便是为御炎真正解释了其中缘由，之前说的和御炎自己所知道的差不多，正常情况下催动剑诀，就必须要以剑为引，你所施展的术法，自己的力量以及借助天地的力量都是绝大部分由剑来承受，倘若没有兵刃法宝只是自己凝聚出的气剑，催动剑诀，便是让你自己代替那剑引，一个不慎，便是可能就此殒命，因为人的身体是无法真正与神兵抗衡的，即使是到了仙魔境界，有些时候施展大法术也是必须依靠一些法宝作为引子。
毕竟人生来就是血肉之躯，血肉之躯再结实，也不会真正的超过那些铁石神兵，所以员通过增强体魄来达到此目的，虽然是不能说完全错了，但是也不是多好的方法，而依据小白大仙的说法，要做到免受伤害，其实也是有办法，就是必须使得自己的真气可以与外界沟通，形成流转循环，按照前一种前一种方法是将自己的体魄不断增强，以便可以承受更多的额力量的。
而小白大仙所说的方法是将自己催动剑诀所引发的力量引入身体中之后在逼出体外，在身体周围形成一个只留下一个通道与之沟通，当需要使用时，再一次性回纳道体内，而这正是一瞬间，只要配合一些可以瞬间提高自身体质的功法如佛光寺的铁布衫，金刚法身，承受那一段短暂时间的力量爆发，这样对自身的身体伤害便是可以降到几乎忽略不计。
但时小白大仙也是提醒了御炎若是遇上修为高出自己的太多的对手，最好还是要有法宝在手比较好，因为那样将会陷入僵持，最终还是会伤了自己，毕竟修为的高低不是可以通过一些小聪明就可以真正掩盖的。
有了小白大仙的解惑，御炎顿时便是感觉豁然开朗，而他从对于气的控制可谓是炉火纯青，毕竟那十余年的砍柴生涯不是白来的，而御炎自身优势精通炎灵甲，炎灵甲其特性急救室将真气凝聚于外，使之在体外形成护甲，而此时只要将这护甲稍稍变通，那就是一个力量的蓄水池。
木屋前，小白大仙蹲在汤锅边缘之上一边闻着那锅里浓浓的香气，一边看着正在修炼的御炎，此时御炎只是在调息，并没有练习什么术法，而此时御炎的周身渐渐地泛起一重淡淡的金色光华，灿烂却是并不耀眼，给人一种恬静而又神圣的感觉。
“呵呵，这小子成了，比那个笨蛋要好多了！”小白大仙脸上露出一丝笑意，不过很快脸上的表情很快就变了，“哎呀，要糊了，快点不要练了，肉要糊了！”惨烈的悲鸣，惊得原本停留在屋檐上的极致鸟急忙的飞走了。
端着碗，看着有些焦糊的肉，听着身边小白大仙的埋怨，御炎一脸无所谓的吃着自己的午饭，小白大仙埋怨了半天，看见御炎一脸的不在乎，也是感到无趣，便是停止了，一个人看着那锅里的肉，两眼水汪汪的，感觉里面的不是肉，是他的亲人似得。
御炎和他混了这么多天，也和他熟了，知道他是什么脾气，懒得理他，接着自己吃自己的午饭。
“一锅猪肉火上熬，浓郁芬芳暖我心，哪知遇见二百五，毁我一锅好猪肉！”小白大仙此时一脸惋惜，悲壮的神情，吟诵出这样一首诗，单看他的样子，谁都是会以为是为国为民慷慨悲歌之士，但是那个词确实是水了点。
“额，他和猪肉不是真是亲人吧？”御炎看着自己那太上祖师这一副为了猪肉要死要活的样子，惊得是目瞪口呆，差点一筷子猪肉没有夹住要掉地上。
“诶，对了！”小白大仙突然像是反应来什么，那表情瞬间从刚刚的悲痛欲绝，瞬间变成一副无所谓的样子，这转换之快，当真是让御炎反应不过来，那块猪肉还是没保住。
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