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练武，被林笑定义为一种肉体的学习与记忆。整个肉身是一个底层，让底层学会掌握并且建立起一种形态，同时上层建筑利用这些形态与记忆。
所以瑜加练的目的是为了塑造肉身而已，跟搞基础建设没有区别，内气和太阳真气本身也没有区别，是辅助肉身进化。
而练各种掌法拳法以及各种擒拿技，这些就是肉体的记忆。
练武不能够急，岳不群都说欲速则不达，后来他急了，只是违背了初衷而已，杨广就是太急了，导致国家最后亡了。
治国如烹小鲜，修炼武功同样也是如此。
看着卫贞贞开始修炼起来长生诀的水篇，从而逐渐拥有了内力，林笑将天山折梅手给写了出来，递给了卫贞贞。
自己没有与她签卖身协议，所以她是自由的，传授点武学只是不希望一个善良的女孩子被不停的欺侮而已，同时拥有武学后善良的心会更加坚强。
平凡的日子过得很快的，很快一年多过去了！
杨广果然三征高丽失败，失败的原因有很多，世家的拖后腿，高丽的屡次假降都被满足，杨广本身的军事战术思维很烂，都是问题，如果是林笑指挥，这么多人，根本不会讲面子，会直接狮子博兔一般，拿下，杀了！林笑想起项羽，对付高丽人就该学项羽，杨广是带着征服的思维去的，结果却变成了招降的思维，高丽人不是自己的百姓呀，林笑知道杨广的思维肯定是发生了错误的判断了，政治判断错误，那没法子了。
看着三征高丽失败后，扬州陆续开始多起一些面孔出来。
看着卫贞贞，林笑想起双龙，长生诀，应该让更多的人学习才对呀，不能只几个人，想起天龙寺的六脉神剑，于是直接将七个图形弄成了七个卷轴！
林笑也打算在这个世界多收几个徒弟，四个太少了。
世界上不缺天资聪明的人，只缺给个机会。
卫贞贞是一个聪明的女孩子，心细人善的人往往很聪明，在林笑这里学了内力，学了一手天山折梅手，同时林笑也指点了她少许其它生活知识。
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“贞贞呀，这一年多多谢你了，没有你，我这么懒的人，这日子就真的不知道怎么过呢！”林笑说些感谢的话，多给几两银子，一年下来林笑估计这个卫贞贞已经存了一百两银子了。
“不知道你以后有什么想法呀？开包子铺还是？”林笑不停的暗示着！
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