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最快更新民国异梦最新章节！
“我才没那么小气！只是你不吃晚饭，却不停的吃零嘴，你不知道，这些零嘴吃多了，也是发胖的原因之一。 ”喜桂瘪瘪嘴道。
“吃零嘴也会发胖？”郑娇娇吓了一跳，这些可都没人和她说过，不过仔细想想，好象她爱吃的，她娘也爱吃，怪不得她和娘都那么胖。现在知道了吃零嘴也会发胖，郑娇娇把正拿在手里准备往嘴里送的甜糕象烫手山芋一样，赶紧往茶几上的点心盘里一丢。
“娇娇，你想减肥，首先就得少吃肉食，多吃蔬菜水果，还有，象盘里面的那些糕点零食少吃，要吃也是吃水果。”喜桂和郑娇娇初次接触，除了第一印象觉得刁蛮娇横与有些刻薄外，现在的感受也只不过是一个很自卑敏感的女孩子而已。可能她的那些刁蛮娇横与刻薄，也只是为了掩饰她的自卑而已。
“这样啊，这么多好吃的都不能吃，这日子岂不是很难过！”郑娇娇一脸的郁闷。
“可你想想，如果你瘦了，就可以穿很漂亮的裙子，也可以开开心心的去参加各种宴会，在宴会上说不定还能碰到喜欢的人，可以跟对方跳舞……”喜桂用诱惑的语气描绘着郑娇娇瘦身后的美好生活。
郑娇娇越听越向往，是啊，如果她不是这么胖，象今天家里开的这种宴会，她哪会躲在自已房间里，早就打扮得漂漂亮亮的，帮着爹娘在楼下招待来客了！还有，天天躲在家里，不愿去上学，还不是因为太胖，在学校总是被同学嘲笑戏弄？
郑娇娇想清楚这些后，一脸恳求的看着喜桂道：“我们是朋友了。是吧？你说我要怎么做，才能减肥？我都听你的！”
“当然，我早就当你是好朋友了！你拿张纸来，我把一些要求记下来，以后就按我写的那些要求做，你肯定能瘦下来！”喜桂看着眼前这个因营养过剩而倒致肥胖的花样女孩，心里闪过几分算计。
喜桂知道，爹娘很看重郑家的这个交际圈，虽然她不清楚原因，但如果能帮郑娇娇成功减肥。成为她的闺蜜，相信以后郑家的大门就会为自已敞开，到时娘那里行事肯定也会方便很多。有什么事或者消息，自然也容易探听到。
郑娇娇听到喜桂让她拿纸笔来，早就喜滋滋的从她的梳妆台里找出一叠用来写信的印花香笺和一支做工精致的钢笔，递给靠在沙发椅上，有滋有味的喝着茶水的喜桂。
喜桂接过纸笔后。就着茶几上很认真的边思考边把适合郑娇娇的减肥条件，边思考边一条条的列下来，不知不觉中竟然列了满满的两张。喜桂写完后，自已又细细的看了遍，觉得没什么遗漏的，这才递交给坐在旁边。一脸焦急的郑娇娇。
郑娇娇接过那两页喜桂列的减肥要求，越看那眉头皱得越紧，“喜桂。肉食与糕点零嘴不能吃，多吃蔬菜水果，多喝水，这些我都能做得到，可是每天上午要跑一个小时的步。晚饭过后，还要跑一个小时的步。我这么胖，怎么跑得动啊？
还有，每天还要做仰卧起坐五十个，这个什么叫仰卧起坐？我根本就不知道，怎么做？
还有，这个腰部运动，头颈运动……怎么这么多运动啊？而且还有每天做，这岂不是要累死我？”
“娇娇，谁让你以前吃那么多肉？如果不多做运动，你身上的这些肉肉怎么消得掉？”喜桂对郑娇娇翻了一个大白眼，想变漂亮哪有不吃苦的，世上哪有那么便宜的事，不付出当然就不会有收获。
“要不，我每天只吃一餐饭，其它的就喝水<a href="http:///19181/"零级大神</ahttp:///19181/，不吃东西，怎么样？”郑娇娇用殷切的目光看着喜桂，说出她的减肥方法。
“先不说你受不受得了那种饥饿，既使你受得了那种饥饿，等你瘦下来，这人啊，不是去了半条命，就是得了厌食症！如果受不了那种饥饿，最终也就是饿两餐又暴吃几餐，如此恶性偱环下来，不但瘦不下来，还会越来越胖！”喜桂一点也不客气的说。
“这倒是真的！以前我就是这样减肥的，怪不得瘦不下来，还一天比一天胖！”郑娇娇若有所思。
“想漂亮，累一点儿，我觉得还是值得的！难道你不想变得和我一样，看起来娇俏可爱？”喜桂看着郑娇娇脸上的纠结，故意站起身，秀着自已的小身材。
“好！就听你的！我拼了！我就不相信你比我小那么多，都能做到的事，我郑娇娇会做不到！”郑娇娇看着穿着淡蓝色公主裙，俏俏丽丽站在她面前，顿时象打了鸡血一样，一拍茶几，大声叫道。
“这个减肥可是要每天坚持才会有效的... --
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