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bsp; 我同样跑了几步，按照跳蚤刚演示的那样，左脚后拉，身体下沉。
整个过程虽然没有跳蚤那么流畅，不过也是稳稳的停了下来。
“跳蚤，是这样吗？”
“嗯，不错。看来你的基础挺好的，那接下来做前t。”
跳蚤点点头，开始继续教我下一个动作。
这次的动作看起来就不是那么简单了。
跳蚤先是原地下蹲，当大腿与小腿的距离呈九十度的时候，左脚前伸，直到完全伸直，脚尖朝外，四个轮子全部着地。
上半身也没闲着，跳蚤的双手向前水平伸出，腰也跟着向前倾斜。
“这个就是前t的原地动作，你先摆一遍。”
我看过之后，照模照样的摆出了前t的姿势。
“不错，你先这样摆着别动，我做一遍你看着。”
跳蚤再次跑出，做了一遍前t，整个过程和原地摆的动作基本一致。
“做前t的时候，一定要先蹲的很低再出脚，出去的脚不要一下放在地上，让它轻轻的托着，与地面稍微接触就行，记住刹的越远越好。”跳蚤在教我的时候很有责任心，每一个细节都讲得非常清楚。
“明白了。”
我站起身，调整了下呼吸，开始照着跳蚤讲的一步步做。
先蹲，再出脚。
就当我将脚伸出去的时候，上半身突然不稳。
“啪”的一声摔了下去，由于我在摔倒的时候下意识的用双手撑着，结果两只手掌当场就肿了，疼得我龇牙咧嘴。
（原来练刹车一不小心就会摔啊，真是疼死我了。）
在摔倒之后我没有立刻起身，坐在原地缓了会儿。
“你没事吧？”跳蚤看到我摔倒之后立刻跑了过来。
“没事，没事，缓缓就好了，嘶…”我急忙摆摆手，这一摆之后突然一股钻心的疼痛传到我的大脑皮层，忍不住的倒吸一口凉气。
（看来不只是手掌，现在受伤最严重的是手腕才对，这下可真是丑大了。）
我摸了摸手腕，自己又活动了下。
（还好没有伤到骨头，只是扭伤，真是不幸中的万幸。）
在家的时候跟着我爸学过一段时间的按摩，所以这点常识性的判断还是有的。
“真没事？”跳蚤看到我的神色有些异常，再一次关心道。
“真没事，就是手腕有点扭到了，休息一会儿就好。”我缓缓起身，拍了拍裤子上的土，示意自己没事。
“没事就好，练刹车的时候摔跤是常有的事，所以下次出来你一定要带着护具，把伤害降到最低。”跳蚤也看出我并没有多大事情，那微微皱起的眉头才舒缓开来。
“我没有护具啊。”
下午买鞋的时候一个店员还问我要不要护具来着，当时出于迷之自信，觉得自己根本都用不到那种东西，就没买。
“我那还有双手套，明天给你拿过来用。”跳蚤微微思考了下，说道。
“非常感谢。”虽说大恩不言谢，但基础的礼貌还是要有的。
