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最快更新从一人之下开始修仙最新章节！
食房，几个木桶，木桶中装的是圆滚滚的棕色球体，是修仙必备的丹药。
木桶的桶身上标注着丹药名字，辟谷丹，一颗等于一餐，没味道。
“辟谷”源自道家养生中的“不食五谷”，是古人常用的一种养生方式。它源于先秦，流行于唐朝，又称却谷、去谷、绝谷、绝粒、却粒、休粮等。
不知道这修仙的辟谷丹是不是这意思，徐众小心翼翼的抓出一颗辟谷丹，放入口中，真的没有味道，也不嚼两下吞了下去，辟谷丹入腹，徐众觉得肚子微微一热，空腹的饥饿感没了。
真神奇，修仙真历害。
徐众看向其他木桶，炼气一层丹药，是药三分毒，我练的没毒。徐众摸着脑袋，这丹药是王道仙亲自炼的，仙人炼的怎么会有毒。
不知道有没有吃了直接成仙的丹药，不过看王道仙的样子，给修炼的法决，需要的物品，没有亲自教，想来是要徐众自己修炼，可能是嫌自己修为太低。
其他木桶的丹药排在练气层次的丹药后，也就是说，练气几层有几层用的丹药。抓起一颗练气一层的丹药，吞入腹中，肚子一暖，很舒服的感觉，徐众立马运转春木决，第一层，种子：气运周天至上丹田，在到下丹田，一颗树种种下。
在两眉间者为上丹田，在心下者为中丹田，在脐下者为下丹田。
徐众回想春木决第一层的内容，吸引空气中绿色的木灵气，运转全身便是一周天。
周天者，圆也，气路之行径也。圆者，周而复始，连绵不断之谓也。
运转全身后木灵力便转化为少许灵力，灵力运转至两眉之间的上丹田，在运转至肚脐下的下丹田。
内视，有两种，假内视：由心观想出自己体内，模拟自己体内发生的事情。真内视：用神识观察自己体内。
可神识得要练气三层才能接触，练气四层才能修炼，只有炼气四层刀能去练，御器，用灵力与神识控制器物。
徐众只能用假内视，幻想自己体内的结构，那丝灵力从自己胸腔穿过，透过血管，这就是“春木决”中的，仙人超凡，灵魂与肉体与凡不同。
如果是武侠小说中的内力，那必然是要用经脉修炼，但灵力不用，只要你的把灵气转化为灵力，这份灵力，你可以用在身体任何部位，不存在什么经脉问题。
修仙，修心，修身。转化灵气的过程便是把灵气运转全身，慢慢转化为自己的东西，相当于海水晒盐，海水蒸发，只留下盐，那盐便是灵力
上丹田是转化，灵气从上丹田开始运转全身，下丹田是储存灵气，当然也可以让身体，全身蕴灵，炼气期讲的就灵力多少，每层的灵力都是下一层的翻倍。
一个周天又一个周天，徐众下丹田的种zz子形成了，一粒绿色的种zz子，春木决第一层：种树种，成了。
也没什么，挺容易吗，徐众算是修仙入门了。
春木决第二层：发芽，树种为人生，发芽如人变，心静不思乱，... --
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